Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

После обильных возлияний обязательно наступает расплата — похмельный синдром. Головные боли, тошнота, слабость и прочее недомогание являются следствием сильного отравления организма продуктами распада алкоголя. За много столетий человеческого пьянства собралось немало советов, как лечить похмелье и быстрее восстанавливаться.

Лечение похмельного синдрома народными способами

Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыПрибегать к народным методом лечения лучше всего дома. Все компоненты под рукой, можно спокойно поискать советы, как снять похмелье, не торопясь, приготовить себе целебный коктейль или травяной чай. В любом случае, основные действия для снятия похмельного синдрома в домашних условиях направлены на:

  • снятие интоксикации;
  • стимулирование работы пищеварительной системы, в т.ч. печени;
  • очищение организма от продуктов распада этанола.

Отличное снимает в домашних условиях симптомы похмелья сок квашенной капусты и соленых огурцов, кислые щи, кефир, отвар шиповника, клюквенный морс, компот из сухофруктов, томатный сок.

Хорошо обволакивает желудок и помогает лечить похмелье сырое куриное яйцо. Можно просто выпить его, вытянув из скорлупы. Или же смешать с 1 ч.л.

уксуса, добавить щепотку соли, немного черного перца или томатного сока, перемешать в стакане и выпить залпом натощак.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыЛечить похмелье помогает контрастный душ. Не обязательно сразу обливаться ледяной водой, поначалу можно делать прохладную и чередовать ее с горячей. Можно дома принять расслабляющую ванну с содой или солью. Теплая вода расслабляет, а сода и соль отлично выводят токсины из верхних слоев кожи.

Если есть возможность, то рекомендуется прогуляться, а не сидеть дома. Свежий воздух и активность быстрее выветривают остатки хмеля, заставляя кровь лучше циркулировать и быстрее выводить токсины. Но можно просто делать упражнения в домашних условиях. Достаточно всего небольшой разминки.

Что перекусить?

Если присутствует тошнота, то необходимо убрать ее. В домашних условиях можно спровоцировать рвоту, чтобы очистить желудок от не расщепившегося алкоголя и лишней пищи. После этого выждать 1-2 часа и обязательно поесть.

Голодать при похмелье крайне не рекомендуется! Организму требуются новые питательные вещества, но не каждая пища станет лекарством.

Наиболее предпочтительным станет:

  1. Куриный бульон или суп. Он достаточно питателен, при этом легко и быстро усваивается, оказывая общеукрепляющее действие.
  2. Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыХолодец. Содержит в себе полезные вещества, восстанавливающие клетки головного мозга, в частности глицин.
  3. Армянский хаш. Это наваристый, жирный бульон, который оказывает укрепляющее действие, и содержит те же вещества для мозга, что и холодец. Варят хаш из коровьей ноги не менее шести часов. После убрать ее из бульона и отделить мясо от кости. Добавить соль и специи в бульон по вкусу.
  4. Кефир с овсяными хлопьями. Последние отлично чистят кишечник, а кефир снимает похмельный синдром. Хлопья заливают кефиром и оставляют на 15-20 минут пропитаться.
  5. Овсяная каша. Обволакивает стенки желудка, снимая боль и неприятные ощущения, при этом очень питательна.
  6. Свежий банан. Отлично восполняет потерю калия.
  7. Кислая капуста с кефиром. Необходимо залить кефиром и хорошо продавить вилкой, чтобы капуста пустила сок. Оставить на 10-15 минут.
  8. Капустный салат. Необходимо взять кислую и свежую капусту, натереть свежую морковь в пропорциях 2:1:1, и залить все половиной стакана огуречного рассола. Дать немного настояться.

Чтобы организму было легче переваривать пищу, есть рекомендуется небольшими порциями. Делать это лучше через промежутки в 2-4 часа.

Лечащие напитки

Быстро снять похмелье помогают различные коктейли и прочие напитки. Можно делать травяные чаи из сборов или ромашки. Самые эффективные рецепты в домашних условиях:

  1. Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты6-8 цветков бархоток добавить в 1 л кипятка и варить около 10 минут. Пить 3 раза в день по стакану.
  2. В стакан горячего молока добавить 1-2 ч.л. касторового масла. Хорошо перемешать и сразу выпить.
  3. В чашку теплого чая добавить 1 ч.л. лимонного сока и 2 ч.л. меда, хорошо перемешать. В очень горячий чай мед добавлять не рекомендуется, т.к. от высокой температуры разрушаются питательные вещества и остается только сахар.
  4. 1 ч.л. цветков ромашки, веточку мяты и ломтик корня имбиря залить кипятком и настоять. Добавить дольку лимона. Пить в течение дня.
  5. Стакан томатного сока смешать в блендере с сырым желтком и веточкой свежего сельдерея. Можно добавить соли и льда по вкусу.
  6. 3 ст.л. шиповника, 2 ст. л. меда, 1 ст.л. пустырника, 1/2 ст.л. зверобоя залить кипятком и настаивать полчаса.
  7. Стакан апельсинового сока смешать со 100 г меда и соком одного лимона. Можно добавить сырой белок. Взбить.
  8. Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыЗамочить дома на 1 час 25 г желатина в теплой воде. На литр воды добавить варенье или сироп по вкусу, чтобы получился морс. Разогреть желатин и, аккуратно помешивая, влить в морс. Можно пить сразу или сначала охладить в холодильнике. Желатин содержит необходимый сейчас для мозга глицин.
  9. Добавить в минеральную воду лимонный сок по вкусу, можно подсластить медом.
  10. Небольшой корень имбиря натереть на терке или тонко нарезать, залить двумя стаканами воды и варить на медленном огне около 10 минут. После в имбирный чай добавить 2 ст. л. меда, выжатый сок одного апельсина или половины лимона. Выпивать по стакану каждые 2-3 часа.

Главное, пить как можно больше жидкости, чтобы восполнить баланс, и помочь организму справиться с обезвоживанием. К тому же вода быстрее вымывает токсины.

Медикаментозное лечение похмельного синдрома

Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыВ рабочей обстановке предпочтительнее лечить недомогание медикаментами. Они всегда под рукой, легко приобрести в любой аптеке по дороге из дома на работу, помогают быстрее вылечить похмелье. Среди препаратов, убрать симптомы похмельного синдрома помогают:

  • Антипохмелин — содержит кислоты, снимающие интоксикацию;
  • Алко-Зельцер — содержит аспирин, соду и лимонную кислоту;
  • Зорекс- комбинированный препарат, основное вещество — унитиол, которое проникает сразу в печень, устраняя токсины;
  • Алька-прим — по составу схож с Алко-Зельцером, но дополнительно содежит глицин, украинский производитель;
  • Алко-буфер — на растительных компонентах (экстракт расторопши), оказывает благотворное влияние на печень;
  • Бизон — основной компонент — янтарная кислота, не снимает такие симптомы, как головные боли, головокружение и тошноту;
  • Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыВега+ — содержит экстракт перитональной жидкости на спирту, восстанавливающие жизненноважные процессы в организме;
  • Зеналк — содержит растительные ингредиенты такие, как цикорий, экстракт винограда, андрографис метельчатый и др.;
  • Медихронал — содержит формиат натрия, которые быстро всасывается в кровь и нейтрализует ацетальдегид, тем самым убирая симптомы похмелья.

От головной боли можно принять 2 таблетки цитрамона или аспирина. Последний рекомендуется в виде растворяющихся таблеток-шипучек, тогда он быстрее усвоится и начнет действовать. Аспирин хорошо разбивает микросгустки в сосудах, но принимать его можно только через 6 часов, после употребления последней порции алкоголя, иначе возможно отравление.

Многие специальные лекарства от похмелья содержат в себе аспирин и янтарную кислоту, которые можно отдельно приобрести в аптеке гораздо дешевле.

Но-шпа или Дратоверин облегчают состояние печени и снимают мышечные спазмы. Хорошо снимают интоксикацию абсорбенты, такие, как активированный уголь, Полипефан и Энтеросгель.

Все перечисленные препараты можно принимать и дома, но лучше совмещать лечение похмелья с народными способами.

Анти-Похмелин

Отдельно по популярности можно выделить Антипохмелин. Препарат содержит янтарную кислоту, которая замедляет выработку фермента печени (алкогольгидрогеназ), расщепляющий алкоголь.

За счет этого отравление печени токсинами происходит медленнее. За это время остальные компоненты анти-похмелина устраняются продукты распада алкоголя и симптомы недомогания.

Помимо янтарной, препарат содержит еще аскорбиновую, фумаровую и глутаминовую кислоты.

Анти-похмелин не является лекарством, и зарегистрирован как активная биологическая добавка (БАД). Поэтому случаи передозировки не описаны.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные вариантыПрепарат является комбинированным средством с хорошей переносимостью и высокой эффективностью. Тем не менее противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты БАДа.

Принимать Антипохмелин можно перед застольем, чтобы снизить негативное влияние алкоголя, или для лечения похмелья. Для профилактики сразу принимают 2 таблетки, а затем по 1 шт на каждые 250 г слабоалкогольных и 100 г крепких напитков.

Как видно, вылечить похмелье можно различными способами, и каждый подбирает для себя что-то подходящее. Но лучше всего не допускать похмельного синдрома, поскольку он оказывает серьезный удар по всему организму.

Источник: https://stopalcolife.ru/poxmele/lechenie/kak-lechit-poxmele.html

Народные средства от похмелья. Как избавиться от похмелья быстро :

Народные средства от похмелья пользуются популярностью у населения в наши дни так же, как и много лет назад. Народная любовь и признание объясняются их эффективностью, безвредностью и доступностью.

Зачем глотать пригоршни дорогих таблеток, подвергая организм дополнительным перегрузкам, в то время как домашняя медицина предлагает множество бюджетных решений, среди которых каждый может найти что-то по душе.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Общие сведения

Перед тем как поговорить на тему о том, как избавиться от похмелья, следует уточнить, в каких случаях оно возникает. Сразу следует оговориться: официальной нормы алкоголя, провоцирующей неприятные последствия, нет, у каждого человека такой предел свой, индивидуальный.

Зависит он от совокупности нескольких факторов, среди которых — вес пьющего, крепость напитка и его восприятие организмом, а также многое другое.

При этом, независимо от обстоятельств, одно правило все же является универсальным: чем выше содержание алкоголя в вашей крови, тем более тяжелы последствия отравления им.

Симптомы

Отвечая на вопрос о том, как облегчить похмелье, необходимо для начала конкретизировать его основные признаки. Так, симптомы могут выражаться в:

  • Появлении раздражительности.
  • Тошноте, позывах к рвоте.
  • Боли в голове и во всем теле.
  • Покраснении белков глаз.
  • Снижении аппетита.

Подобное состояние у каждого проходит по-своему, кто-то страдает в течение продолжительного времени, кто-то отходит относительно быстро. В среднем такой период длится от пары часов до нескольких суток.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Предупреждение последствий

Самый простой ответ на вопрос о том, как избавиться от похмелья, звучит следующим образом: «Предупредить его». Для этого у знахарей существуют свои специальные рекомендации, наиболее эффективные из которых приведены ниже:

  • Пить спиртные напитки следует исключительно на сытый желудок, не забывая продолжать закусывать в перерывах между тостами.
  • Наилучшим эффектом нейтрализаторов обладают продукты с высоким содержанием жиров.
  • Если вы не имеете возможности плотно покушать перед обильным пиршеством, попробуйте схитрить. Обмануть желудок и защитить его от алкоголя можно при помощи всего одной столовой ложки оливкового масла. Вещество способствует образованию особой пленки, которая не дает вредным компонентам всасываться в стенки желудка и кровеносную систему.
  • Альтернативой указанному выше методу является стакан теплого молока.
  • Если вы не успели предпринять упреждающие меры, попробуйте помочь организму во время торжественного обеда. Для этого налегайте на маслины и оливки, они чрезвычайно полезны при борьбе с похмельным синдромом.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Полезные напитки

Итак, вы проснулись после шумной вечеринки и чувствуете себя не лучшим образом, какие же народные средства от похмелья помогут возвратить бодрость и ясное сознание? В первую очередь необходимо обеспечить обильное питье, в этих целях вам могут пригодиться следующие решения:

  • Рассол от огурцов или помидоров, сок квашеной капусты. Способен восстановить баланс жидкости и уменьшить проявление похмелья.
  • Любые свежевыжатые натуральные соки. Идеальным решением будут напитки из цитрусовых фруктов или помидоров.
  • Домашние компоты и морсы на основе продуктов с повышенным содержанием витамина С. Они отлично справляются с появившейся отечностью, нормализуют водный баланс в организме, благоприятным образом сказываются на работе кровеносной системы.
  • Мятный чай.
  • Холодные газированные напитки на основе кофеина.
  • Минеральная вода (лучше без газа, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей в организме).
  • Крепкий черный кофе.
  • Какао без молока (на воде).
  • Настой зверобоя (на пол-литра кипятка необходимо добавить 4 ложки сухих измельченных соцветий, напиток пить небольшими глотками, он поспособствует приданию тонуса, ускорению кровообращения, нормализации работы желудка).
  • Фиточай на основе рябиновых ягод. Обратите внимание на то, что красные осенние плоды не следует отваривать, их просто нужно залить крутым кипятком, пару минут настоять и выпить полученный полезный состав. Такое лекарство от похмелья помогает вывести токсины, уменьшить отечность и устранить головную боль. Рекомендуется пить весь день.
Читайте также:  С похмелья сильно бьется сердце: что делать в непростой ситуации

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Оригинальные рецепты

От похмелья в домашних условиях отлично помогают и специально подготовленные составы на основе обычных продуктов. Наиболее эффективные из них представлены следующими рецептами:

  • Смешайте и выпейте оливковое масло, желток куриного яйца и немножко красного перца.
  • Мелко натрите свежую капусту и смешайте ее с кефиром. Используйте полученное блюдо вместо привычного салата.

Диета

Хорошее средство от похмелья — изменение привычного рациона. На следующий день после торжества добавьте в свое привычное меню как можно больше молочных продуктов. Кроме того, самым полезным блюдом дня станет горячий суп на курином бульоне. Он помогает избавиться от токсинов и возвращает жизненные силы.

Привычные сладости рекомендуется заменить медом, ешьте его по одной ложке через каждые 50-60 минут, запивая большим количеством чистой воды.

Положительного эффекта можно добиться, употребляя блюда на основе яиц, свежие фрукты и овощи. Первый прием пищи в утренние часы должен быть максимально легким и полезным.

Ваша задача — снять неприятные симптомы, повысить собственные силы и не дать дополнительной нагрузки на желудок.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Водные процедуры

Отвечая на вопрос о том, что помогает от похмелья, необходимо отдельно осветить простые, но эффективные мероприятия на дому. В первую очередь необходимо будет перечислить полезные водные процедуры.

Наилучшим образом тяжелым утром бодрит холодный душ. Он способствует не только минимизации похмелья, но и приданию сознанию ясности. По такому же принципу действует и контрастный душ (то есть быстрая смена горячей и холодной воды).

Если вы не любите столь радикальные меры, попробуйте такое средство от похмелья — теплую ванну с целебными травами.

Достаточно будет добавить в воду пару капель эфирных масел розмарина, лаванды или ромашки, чтобы нормализовать тяжелое состояние и оказать посильную помощь почкам в выводе токсинов из организма.

Обратите внимание, что такой совет может таить и определенную опасность: в теплой воде следует лежать, только когда вы окончательно протрезвели, но мучаетесь от неприятных последствий. В алкогольном опьянении в ванной легко заснуть, что приведет к самым печальным событиям!

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Компресс от головной боли

Сильные головные боли достаточно часто сопровождают похмелье. Как лечить такое состояние? Универсальным и самым простым советом является холодный компресс. Для его изготовления необходимо будет смочить мягкую ткань в прохладной воде и приложить ее ко лбу. Не забывайте периодически освежать компресс для повышения его эффективности.

Сложив ткань в несколько слоев, вы можете поместить в нее лед, это будет еще более мощным и действенным. Уменьшение головной боли при такой процедуре объясняется сужением сосудов.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Средство от тошноты и отравления

Еще одним симптомом, с которым обязательно следует попытаться бороться, является неудержимая рвота. Что помогает от похмелья с такими неприятными проявлениями? Как правило, причиной подобного состояния являются сильное отравление и избыток токсинов.

Избавиться от них максимально быстро можно только одним способом: не сдерживать организм и спровоцировать рвотный рефлекс.

Для этого необходимо подготовить стакан со слабым раствором марганцовки, выпить его, затем очистить желудок и приступить к восстановлению сил организма.

Если отравление несильное, но тошнота присутствует, можно использовать лекарство от похмелья, которое ее купирует.

В этих целях рекомендуется измельчить небольшой имбирный корень (порядка 4-5 сантиметров) и заварить его одним стаканом кипятка. В готовый напиток можно добавить и различные вспомогательные компоненты, мед или цитрусовый сок.

Полученную порцию следует разделить примерно на три равные части и пить с перерывами в несколько часов.

Полезные рекомендации

От похмелья в домашних условияхпомогут избавиться здоровый сон, отдых, отказ от сложной физической или умственной работы, прогулка на свежем воздухе. При возможности займитесь дыхательной гимнастикой или посетите настоящую русскую баню.

Опасные решения

Говоря про народные средства от похмелья, невозможно не вспомнить о методике «клин клином вышибают».

Многие любители горячительного предпочитают поправлять свое состояние при помощи бутылочки прохладного пива или стопки более крепкого средства.

Подобная методика, безусловно, способствует видимому улучшению состояния, однако по факту лишь затягивает длительность отравления и последующего восстановления организма.

Как бы эффективны ни были народные средства от похмелья, лучшей методикой сохранить свое здоровье было и остается воздержание от неумеренного употребления алкогольных напитков. Соблюдение правил здорового образа жизни и отказ от пагубных привычек обеспечат вам бодрость духа и необходимый тонус в любой ситуации.

Источник: https://www.syl.ru/article/201495/new_narodnyie-sredstva-ot-pohmelya-kak-izbavitsya-ot-pohmelya-byistro

Топ-10 народных средств от похмелья

Похмелье по сути является результатом выведения алкоголя из организма. Причиной появления пульсирующей головной боли, возникающей при похмелье, является расслабляющий эффект алкоголя, что вызывает в нас чувство тепла и расслабления во время его употребления, распространяющийся и на кровеносные сосуды.

Чем больше вы выпиваете, тем более расслабленными становятся сосуды головного мозга, что приводит к их пульсации, в результате чего вы получаете головную боль.

Алкоголь также обладает мочегонным действием, заставляя вас посещать туалет намного чаще, что в конечном итоге приводит к обезвоживанию организма. Вот почему после ночи распития спиртных напитков, люди часто испытывают сильную жажду на следующее утро.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Конечно, в дополнении к обезвоживанию, часто еще возникает и тошнота, связанная с раздражающим желудок действием спиртов и различных эффектов, которые они оказывают на нервную систему. При похмелье вы также испытываете упадок сил и интоксикацию из-за увеличения содержания кислот в крови, что может стать еще и причиной возникновения покраснения кожи лица.

В качестве примечания хочется отметить – чем темнее алкогольный напиток вы пьете, тем тяжелее будет похмелье. Надеемся, что это знание даст вам возможность в будущем избежать этого неприятного состояния.

Народные средства от похмелья

Еще издавна люди искали методы борьбы с этим отвратительным состоянием, в результате чего мы может сегодня узнать об удивительных народных средствах от похмелья, не наносящих нашему организму вреда в отличии от синтетических средств. Давайте посмотрим, что именно мы можем использовать в этих целях.

Алоэ вера от похмелья

Для быстрого устранения симптомов похмелья на следующее утро попробуйте алоэ вера. Сок алоэ обладает способностью покрывать слизистую оболочку желудка, способствуя уменьшению воспаления и балансируя кислотность.

Сок алоэ вера необходимо принимать в неразбавленном виде, но, если его вкус вам не приятен (хотя он достаточно вкусный), для достижения наилучших результатов вы можете его смешать с некислым соком или кокосовой водой. Самостоятельно готовить его необязательно.

Просто держите сок алоэ вера в холодильнике, т.к. он очень часто может пригодиться.

Имбирь от похмелья

Имбирь – король противотошнотных трав и народное средство от похмелья! Если вы выпили больше положенного, имбирь поможет вам облегчить тошноту, снять боль и уменьшить другие, менее приятные симптомы, касаемые пищеварения. Вы можете не слишком обрадоваться употреблению свежего имбиря в чистом виде, т.к.

он достаточно острый на вкус. Однако, перемешав его со свежим медом, вы можете с легкостью съесть его, усилив положительное воздействие благодаря полезным свойствам меда. Также, употребление имбирного чая с лимоном может позволить вам справиться со многими симптомами похмелья.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется пить этот чай в горячем виде.

Корень Кудзу от похмелья

Корень Кудзу, как ни странно не устраняет симптомов похмелья. Он работает весьма странным и интересным способом – прием средств на его основе заставляет вас чувствовать себя паршиво во время распития спиртных напитков не дожидаясь утра.

Так как корень кудзу способствует быстрому увеличению количества ацетальдегида в крови, это вызывает симптомы похмелья еще во время распития спиртных напитков.

Ацетальдегид является химическим веществом, которое способствует возникновению похмельного синдрома, так что имеет смысл увеличить его уровень задолго до того, как вы начнете испытывать настоящее алкогольное похмелье.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Корень Кудзу (Пуэрарии)

Это может показаться не очень хорошим вариантом, но на самом деле корень кудзу попросту говоря удержит вас от чрезмерного употребления алкоголя, что часто является хорошим профилактическим средством от похмелья. Экстракт или таблетки кудзу вы можете приобрести заблаговременно в аптеках или интернет-магазинах.

Как использовать Кудзу

Примите 2 таблетки перед употреблением алкоголя для профилактики и употребите его в виде чая утром в качестве лечебного средства.

P.S. Читайте инструкцию применения отдельно взятых препаратов на упаковке.

Молочный чертополох (Расторопша) от похмелья

Молочный чертополох (Расторопша) издавна ценится за свои многочисленные целебные свойства.

Исследования показывают, что расторопша помогает предотвратить похмелье, очищая печень и увеличения выработку таких соединений, как глутатион, глутатионредуктаза и глутатионпероксидазы.

Уменьшенное количество этих соединений после употребления спиртного может препятствовать метаболизму алкоголя в печени.

Расторопша в капсулах или в виде настойки очень эффективно устраняет это препятствие в том случае, если вы примете ее перед употреблением алкоголя. Для достижения наилучших результатов эти средства лучше всего принимать до и после употребления алкоголя.

Мята перечная от похмелья

Это растение также является народным средством от похмелья, т.к. оно помогает облегчить некоторые симптомы на следующее утро после распития спиртных напитков.

Мята перечная способствует устранению тошноты при похмелье, она успокаивает желудок путем нейтрализации избыточной кислотности и устраняет воспаление в желудочно-кишечном тракте.

Благодаря полезным свойствам мяты перечной, употребление мятного чая поутру устраняет жажду и помогает вернуть вас к нормальной жизни.

Читайте также:  Евангелие от иоанна гл 15 от пьянства: как правильно читать

Куркума от похмелья

Другим фантастическим народным средством от похмелья является куркума. Она очень полезна для здоровья печени и обладает способностью держать уровень ацетальдегида под контролем ускоряя метаболизм алкоголя. Куркума успокаивает желудок, устраняя тошноту и снижая секрецию желчи и восстанавливая пищеварение.

  • Куркума также снимает воспаления и уменьшает боль, что делает ее отличным средством, которое стоит принимать как до, таки и после употребления алкоголя.
  • Ниже приводим отличный рецепт, который поможет вам при похмелье!
  • Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Куркума устраняет тошноту и восстанавливает пищеварение при похмелье

Вам понадобится:

  • 2-3 см кусочек свежей куркумы или ½ чайной ложки порошка куркумы
  • 2 см кусочек свежего имбиря
  • Сок одного большого лимона или лайма
  • Небольшой кусочек кайенского перца или любого другого острого стручкового перца

Все ингредиенты измельчите в блендере и смешайте со свежевыжатым соком.

Кора белой ивы от похмелья

Если вы на утро после употребления алкогольных напитков страдаете от головной боли, кора белой ивы для вас!

Кора белой ивы богата салицилатами, что наделяет ее противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Именно это делает ее отличным средством от похмелья. Вы можете найти в продаже кору белой ивы в виде капсул или таблеток. Для достижения наилучших результатов принимайте их едой.

Биттеры (горькие настойки) от похмелья

Прием горьких настоек до и после употребления алкоголя поможет печени быстрее метаболизировать алкоголь, что в свою очередь уменьшает силу и интенсивность похмелья. Биттеры способствуют мягкому усилению оттока желчи, что помогает вашему организму легче нейтрализовать ацетальдегид и оптимизировать работу печени.

Вам обязательно необходимо набрать немного горькой настойки в рот и подержать ее там несколько секунд. Если вы просто будете быстро проглатывать ее, это сделает прием настойки практически полностью неэффективным. Конечно, горький вкус не все могут хорошо переносить, но для достижения наилучших результатов это необходимо.

Другие растительные средства от похмелья

Также вы можете найти народные средства от похмелья в виде натуральных препаратов, содержащих следующие ингредиенты и аюрведические травы, такие как:

  • Цикорий – родственник расторопши. Это растение отлично подходит для защиты печени.
  • Андрографис – горькое растение, помогающее стимулировать работу печени и защищающее ее.
  • Виноград – обеспечивает организм фруктозой и антиоксидантами.
  • Финик пальчатый – благодаря вяжущим свойствам, это народное средство эффективно противодействует симптомам похмелья и защищает печень.
  • Филлантус – мочегонное и защищающее печень средство.
  • Амла – обеспечивает организм огромным количеством природного витамина С, что очень важно при похмелье.

Вы можете найти в продаже растительные средства, содержащие все эти ингредиенты в одной капсуле (например,Пати Смарт), что наделяет такие фитопрепараты просто фантастическими свойствами, способными облегчить даже тяжелое похмелье.

Смесь эфирных масел от похмелья

Мощная смесь эфирных масел способствует нормализации пищеварения, и устраняет расстройства желудочно-кишечного тракта при нанесении на область желудка и кишечника.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Смесь эфирных масел при нанесении на кожу брюшной полости, помогает устранить симптомы похмелья

Di-Gize содержит:

  • Эстрагон
  • Имбирь
  • Мята перечная
  • Можжевельник
  • Фенхель
  • Лимонник
  • Анис
  • Пачули

Источник: https://sovetchiki.org/1747620089800165648/top-10-narodnyh-sredstv-ot-pohmelya/

Лечение похмелья народными и доступными средствами

Практически всем совершеннолетним жителям нашей необъятной родины известно такое явление как похмельный синдром.

После обильных возлияний накануне утром просыпаться совсем не хочется. Как быстро проявится похмельный синдром зависит от количества выпитого в первую очередь.

У женщин размер печени меньше, чем у мужчин, поэтому у мужчин похмелье наступает обычно быстрее.

Как пить правильно

Чтобы избежать неприятных ощущений после праздника надо постараться исключить саму причину недомогания.

В первую очередь постарайтесь выпить немного, если же волна веселья унесла вас далеко за пару рюмок, хорошо перед сном выпить энтеросгель или таблетки активированного угля. Оба средства продаются в любой аптеке без рецепта и действуют по одному принципу — впитывают продукты распада алкоголя, не давая им проникнуть в кровь.

Можно перед застольем выпить стакан молока, оно снизит попадание алкоголя в кровь. Такой же будет эффект от приема внутрь столовой ложки оливкового масла.

Если утром мучительно больно

Однако, если возлияния были уж очень обильными, от утреннего недуга уже ничего не спасет. Народные средства от похмелья помогут сгладить неприятные ощущения.

Головная боль, тошнота, озноб, и даже аритмия — это основные признаки похмельного синдрома. С ними нужно бороться как симптоматически, так и в комплексе. В совсем тяжелых случаях, лучше обратиться в медикам.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Итак, если вы проснулись после знатного кутежа в плохом самочувствии первым делом лучше сходить в душ. Будьте осторожны, мало того, что ваша координация может вас подвести на скользком полу, так и слишком холодная вода может спровоцировать простуду.

После отравления алкоголем иммунитет сильно ослаблен. Поможет взбодриться легкая зарядка, пара упражнений, не больше. Следите за пульсом, в таком состоянии это серьезная нагрузка на сердце.

Как лечить народными средствами похмелье лучше узнать заранее, чтобы необходимые продукты были под рукой. Самые распространенные и проверенные рецепты известны уже многим.

  1. Желток одного яйца смешать с щепоткой красного перца, добавить чайную ложку растительного масла и выпить.
  2. Выжать сок лимона и одного апельсина, смешать с медом. Можно добавить желток. Витамин С хорошо помогает прийти в тонус.
  3. В стакан воды накапать мятного спирта. Выпить залпом.
  4. Очень крепкий горячий чай с большим количеством лимона.
  5. Огуречный, капустный рассол. Первое средство, помогает восстановить соляной баланс в организме. Лучше будет если литр рассола растянуть на час.
  6. В теплое молоко добавить столовую ложку касторового масла и щепотка перца. Выпить теплым.
  7. Больше пить воды. Лучше минеральной.

Читайте ещё  Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности

Видео:

Сложные рецепты

Существуют рецепты, более сложные в приготовлении, но их эффективность доказана научно.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

  1. Траву и корни примулы, измельчить, залить одну ложку стаканом кипятка и настаивать пару часов. Пить по полстакана. Хорошо успокаивает нервную систему, снимает стресс.
  2. Отвар из травы адониса поможет отрегулировать работу сердца, снизит пульс. Настаивать нужно в тех же пропорциях, что и примулу, но принимать по столовой ложке в течение дня.

Эти безалкогольные рецепты помогут прийти в себя, если в состоянии похмелья придется идти на работу, или заниматься делами. Снять похмелье быстро народное средство в одиночку может и не справиться, лучше подкрепить его медикаментозно.

От головной боли хорошо поможет парацетамол. Принято снимать боль аспирином, но он раздражает стенки желудка, а ему сейчас и так досталось.

Если же переживать похмелье вам можно в условиях покоя, и спешить никуда не надо, считайте что вам повезло. Отличным народным средством лечения станет баня или сауна.

Можно попариться с веником, но следите чтобы температура не была очень высокой. Это поможет вывести токсины из организма и восстановить водный баланс. После бани лучше пить горячий чай с лимоном. Кроме того, поход в баню это прекрасный способ продолжения праздника.

Видео:

Народные средства вместе с алкоголем

Бытует мнение что в похмелье нужно выпить 100 грамм и все как рукой снимет. Доля истины в это конечно есть, содержание алконоидов в крови при это не уменьшится, значит отрезвление при этом не проходит, но принимает более приятную форму.

Но стоит четко разделять при этом похмелье и абстинентный синдром. Во втором случае у организма есть уже стойкая зависимость от алкоголя. Симптомы при этом дополнены общей слабостью, потливостью и нарушением сердцебиения. Это тревожные признаки, и с ними лучше обратиться уже к наркологу.

Читайте ещё  Применение муки из семян льна. Рецепты

Если же ваше состояние единичный случай, можно сопровождать лечение похмелья народными средствами с добавлением алкоголя.

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

  1. Водка со швепсом. В состав швепса входит хинин, который облегчает состояние похмелья.
  2. Отлично помогает Кровавая мери. Водка заставит чувствовать себя лучше, томатный сок богат витамином С, а острый соус и соль помогут пищеварению и восстановят соляной баланс организма.
  3. 1-2 бутылки светлого пива. Хорошо утоляет жажду. Тут важно не переборщить, и не опьянеть снова.
  4. В горячий чай с лимоном можно добавить немного коньяка.

Кроме напитков, помочь с похмельем может и еда — кислые щи, борщ, мясной бульон. Вообще почти все жирные и горячие блюда помогут чувствовать себя гораздо лучше.

Принять ванну тоже может быть полезным. Температура воды должна равняться температуре тела. И, конечно, сон поможет пережить этот день намного легче.

Видео:

P.S. Оставляйте отзывы о своих проверенных средствах от похмелья.

Источник: https://www.blog-o-krasote.ru/post-narodnye_sredstva_ot_pohmelya.html

Народные средства от похмелья: 8 вариантов

Народное средство от похмелья – какое выбрать? Что такое похмелье и почему возникает + его симптомы + как правильно бороться с похмельем + список разрешенных продуктов + ТОП-8 народных средств.

О главных симптомах похмельного синдрома знает абсолютно каждый взрослый человек. Даже если вы умеете контролировать дозу выпитого алкоголя, не исключено, что наутро у вас не будет болеть голова. Хорошо в таком случае знать, как поправить свое здоровье.

Любые народные средства от похмелья – это лучший вариант избавить свой организм от альдегида, очень опасного яда. Какие именно рецепты самые эффективные, мы расскажем в этой статье.

Похмелье: определение заболевания, его симптоматика

Похмелье – это ухудшение общего самочувствия, которое возникает спустя некоторое время после принятия спиртных напитков.

Степень отравления спиртным зависит от возраста человека, его пола, массы тела, общего состояния здоровья, а самое главное – от количества и качества выпитого алкоголя.

Похмелье имеет такие симптомы:

  1. Тошнота.
  2. Головокружение, головные боли.
  3. Рвота, диарея.
  4. Обезвоживание, сухость и неприятный запах в полости рта.
  5. Апатия, подавленное состояние.
  6. Сонливость или, наоборот, потеря сна.
  7. Чувствительность к свету и сторонним звукам.
  8. Покраснения глаз.

Если принимать алкоголь в умеренных дозах, то похмельный синдром на утро может не наступить вовсе.

Почему возникает похмелье?

Если во время застолья вам не удалось определить для себя норму спиртного, то наутро вы столкнетесь с похмельным синдромом. Почему он возникает и какие его основные причины?

Главная причина появления похмелья – это интоксикация. Спиртное в организме человека превращается в химический элемент – ацетальдегид (ядовитый токсин). В свою очередь, ацетальдегид превращается в уксусную кислоту. Когда нарушается нормальное соотношение кислоты и щелочи в организме, появляется тошнота и рвота.

Печень из-за большого объема токсинов и кислоты не успевает выводить и пропускать через себя все яды, поэтому понижается уровень глюкозы. Глюкоза отвечает за работу мозга. В связи с тем, что её не хватает в организме во время похмелья, человек чувствует себя ослабленным, становится рассеянным, может ухудшиться внимание, он может частично потерять память.

Один из главных признаков похмелья – это чрезмерное накопление жидкости в организме по причине неправильного распределения воды почками.

Это происходит из-за того, что алкоголь уменьшает выработку специального гормона (возопрессина), который ответственный за повторное поглощение почками накопившейся жидкости.

Читайте также:  Как заставить человека бросить пить навсегда

По этой простой причине человек во время похмелья имеет сильные отеки лица и конечностей.

Лучшие способы, как заставить человека бросить пить

Алкоголь в большом количестве влияет абсолютно на все органы:

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

В целом, чтобы быстро преодолеть с утра похмелье, главное – вывести из организма токсины. Также важно восстановить утерянные минералы, витамины, которые отвечают за нормальное функционирование всех органов человека.

Главные правила борьбы с похмельным синдромом

Когда наутро после праздника вы чувствуете головную боль, тошноту, сонливость, необходимо срочно применять народные средства от похмелья.

Хотим сразу отметить: чтобы улучшить свое состояние, необходимо проводить комплексное лечение похмелья, то есть одновременно использовать несколько методов борьбы с алкогольной интоксикацией.

Главные правила при борьбе с похмельем:

1. Вывести все токсины из организма Укорить процесс избавления от ядов поможет клизма. Если такой метод вам не подходит, примите активированный уголь, Смекту, Атоксил или другие сорбенты.
2. Урегулировать водный баланс Пейте больше жидкости: минеральная вода, чай без сахара, соки, квас, морсы и т.д.
3. Устранить болевой синдром Избавиться от головной боли народными средствами будет практически невозможно. В данном случае лучше всего выпить болеутоляющие таблетки, принять душ и постараться уснуть.

Еда и напитки – лучшые народные средства от похмелья

Хорошее народное средство от похмелья – это сытный завтрак и следование списку разрешенных напитков.

После сильного отравления алкоголем наутро больному не хочется кушать из-за постоянной тошноты, рвоты, боли в желудке. На самом деле, от завтрака ни в коем случае нельзя отказываться! Ведь организм, который пытается бороться с алкогольными токсинами, потерял много минералов и витаминов, баланс которых необходимо восстановить.

Народные средства от похмелья, которые есть в каждом холодильнике:

  • куриные яйца;
  • томаты;
  • овсяная каша;
  • киви, апельсины, бананы;
  • шпинат;
  • куриный или говяжий бульон.

Все эти продукты богаты кальцием, магнием, железом, калием, фруктозой и витаминами разных групп, которые помогают восстановить силы во время похмелья.

Немаловажно следить за водным балансом после принятия большого количества спиртного. Ведь после отравления алкоголем почки и печень тратят много энергии на выведение токсинов. Чтобы помочь им справиться с их задачей быстрее, и при этом не навредить этим двум важным органам, необходимо принимать много жидкости.

Напитки, которые стоит в первую очередь пить всем, страдающим от похмелья:

Средство от похмелья: народные и медикаментозные варианты

Многие считают хорошим народным средством от похмелья кофе. На самом деле, врачи не рекомендуют его употреблять, ведь этот напиток ускоряет выведение жидкости из организма, при этом совершенно не питая его витаминами. Также после употребления может повыситься давление, поэтому общее состояние больного только ухудшится.

Если проблем с артериальным давлением нет, то на протяжении дня стоит выпить максимум 2 чашки бодрящего напитка.

Также некоторые считают прекрасным и самым эффективным народным средством при борьбе с похмельем алкоголь. Как говорится, «клин вышибают клином». Если вам по душе этот метод, то лучше отдать предпочтение пиву.

Главное – не переборщить с алкоголем в очередной раз, иначе есть риск уйти в запой! Поэтому, стоит отказаться от таких сомнительных методов и обратиться к иным народным средствам.

Народное средство от похмелья из «копилки» предков или 8 лучших вариантов

Еще 15-20 лет в аптеках не было доступно средство, которые бы помогли справиться с симптомами похмелья. Да и сегодня многие люди при решении этой непростой проблемы предпочитают доверять народной медицине.

№1. Рассол

Рассол для русских стал синонимом слова «похмелья». Именно этим средством лечат себя многие люди после бурного застолья. Почему рассол помогает справиться с похмельем? В его составе есть такие вещества, как магний, калий и натрий. Именно эти ценные элементы были утеряны вашим организмом при выводе излишков алкоголя.

Многие хозяйки при консервации огурцов и помидоров добавляют укроп. Он помогает утолить головную боль, а также нормализовать водный баланс.

Чтобы рассол помог от похмелья, необходимо отдать предпочтение квашенным овощам: капусте, помидорам, огурцам.

Принимать народное средство стоит в количестве не больше одного стакана, ведь в нем много соли, которая задерживает воду. Также в рассоле много кислоты, которой в организме во время похмелья переизбыток. Поэтому чрезмерное употребления этого средства может ухудшить здоровье.

№2. Томат

Томатный сок и сами томаты помогают насытить организм витамином C, калием, натрием, кислотами и магнием. Этот продукт улучшает работу желудка.

Выбирайте любое народное средство от похмелья с использованием томата:

1. В стакан свежего томатного сока добавьте щепотку красного молотого перца. Этот напиток поможет ускорить метаболизм, что позволит быстрее выводить токсины из организма.
2. Стакан томатного сока перебейте в блендере с яйцом и щепоткой соли.
3. Хорошее средство от похмелья – это напиток, в котором соотношение томата и кефира составляет 1:1.

№3. Чай

Во время похмелья лучше отдать предпочтение зеленым чайным листьям, а не черным. Зеленый чай содержит калий, а главное – витамин B, что способствует утолению мигрени. Кроме того, это средство улучшает обмен веществ, способен утолить жажду.

Не стоит чрезмерно употреблять этот напиток, хватит 2-3 чашек!

Чтобы восстановить силы, лучше использовать повторную заварку, а не свежую. В чашку с чаем добавьте мед и лимон по вкусу. Если во время похмелья у вас присутствует рвота и тошнота, то добавьте к чаю также корень имбиря. Он помогает улучшить работу желудка.

№4. Яйца

Эффективное народное средство от похмелья – это сырое яйцо. Все дело в том, что белок куриного яйца не дает возможности токсинам попасть в кровь. Это свойство не позволяет похмелью затянуться на долгое время.

Возьмите к вниманию такой народный рецепт:

  • 2 сырых яица взболтайте,
  • добавьте щепотку соли,
  • выпейте натощак.

Эффект от этого средства вы заметите буквально спустя час.

№5. Кисломолочные продукты

Любой кисломолочный продукт способствует нормализации работы желудка, поможет восстановить баланс минералов, ускорить метаболизм, утолить жажду, вывести токсины.

Предпочтение стоит отдать кефиру, йогурту без добавок, молоку, простокваше, ряженке. Здесь все зависит от ваших личных предпочтений.

Применение этого народного средства имеет ряд показаний:

  1. Кисломолочка должна быть комнатной температуры.
  2. Лучше принимать её сразу после пробуждения.
  3. В день разрешено выпивать не более 700 мл.
  4. Чтобы эффект был незамедлительным, не нужно мешать кисломолочные продукты с другой едой.

№6. Лавровый лист

Мало кто знает, что существует такое народное средство от похмелья, как отвар из лаврового листа.

Совершенно не важно – возьмете вы листья сухие или свежие. Эта всем известная пищевая добавка помогает успокоить нервную систему, а также очистить внутренние органы от ядов. Лавровый лист оказывает на организм, как седативное, так мочегонное, противовирусное и антибактериальное действие.

Для приготовления народного средства от похмелья на основе лаврового листа возьмите 4 грамма растения и 100 мл воды. Кипятить это сочетание необходимо на протяжении 10 минут на медленном огне. Как только отвар остынет, разделите его на равные порции и пейте на протяжении дня. Максимально допустимый объем – 2 стакана.

№7. Витамин C

Лимон – это доступный абсолютно каждому человеку продукт. Во время похмелья он помогает избавиться от тошноты, ускорить переработку алкоголя и вывод токсинов, устранить головную боль, нормализовать мочевыведение, снимает усталость.

Есть два варианта, как использовать его в качестве народного средства от похмелья:

  • Первый – съесть лимон без сахара.
  • Если такой вариант для вас не подходит, то просто добавьте этот продукт в минеральную воду. Такой напиток прекрасно утоляет жажду и помогает забыть о тошноте.

№8. Травяные отвары

Естественно, наши предки при борьбе с похмельем обращались к лучшим народным средствам – травам.

Не все растения могут помочь справиться с симптомами алкогольного отравления! Отдавайте свое предпочтение тем травам, которые оказывают положительное воздействие на желудок, печень, почки.

К таким народным средствам при борьбе с похмельем мы относим:

  • ромашку,
  • иван-чай,
  • расторопшу.

Все эти травы для использования необходимо заваривать в соотношении 1 чайная ложка травы к стакану кипятка. Чтобы отвар получился насыщенным на выходе, необходимо 5-10 минут проварить его на медленном огне.

Эффективные народные средства от похмелья.

Влияние алкоголя на организм человека.

Боремся с похмельем физическим воздействием

Народное средство от похмелья может быть не только продуктом. Также так можно назвать ряд физических воздействий на организм, после которых можно прийти в себя. Советуем использовать все наши советы в комплексе, чтобы ускорить борьбу с токсинами.

Как преодолеть похмелье самостоятельно:

  1. Если у вас нет проблем с сердцем или артериальным давлением, то проведите день в сауне, бане, СПА. Этот метод поможет ускорить процесс выхода токсинов из организма во время похмелья.
  2. Когда возможность посетить сауну отсутствует, то примите контрастный душ. В чем суть использования этого народного средства? Холодная вода приведет вас в тонус и зарядит энергией, горячая же увеличит потоотделение и ускорит процесс избавления организма от ядов.
  3. Если вы занимаетесь спортом, то не стоит при похмелье отказываться от физических нагрузок. Сделайте зарядку, также улучшит общее состояние легкая пробежка на свежем воздухе.
  4. Избавиться от головной боли поможет холодный компресс.
  5. Проветривайте помещение, гуляйте больше на свежем воздухе.
  6. Попытайтесь хорошо выспаться.
  7. Ускорит вывод из организма токсинов не очень горячая ванна с добавлением эфирных масел (лаванда, розмарин, иланг-иланг).
  8. Сделайте легкий массаж в области шеи, головы, потрите виски.
  9. Откажитесь во время преодоления похмельного синдрома от курения.

Чтобы не испытывать на себе последствия алкогольного отравления, всегда следите за количеством выпитого. Во время застолья не смешивайте спиртные напитки, хорошо закусывайте, старайтесь меньше курить. Эти простые и знакомые всем правила помогут никогда не задумываться о том, какие народные средства могут спасти вас наутро.

Используя любое народное средство от похмелья из данной статьи вы уже получите облегчение. Если же «пустите в бой» сразу несколько из них, ваше состояние гарантированно улучшится в кратчайшие сроки.

  • Твиттер

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/interesnye-fakty/narodnye-sredstva-ot-pohmelja.html

Ссылка на основную публикацию