Запор с похмелья: причины возникновения и лечение

Запор с похмелья: причины возникновения и лечение

Полностью защитить слизистую желудочно-кишечного тракта от алкоголя, к сожалению, нельзя — тогда алкоголь не будет всасываться в кровь и пить его станет бессмысленно. Частично защитить слизистую ЖКТ можно, если прямо перед употреблением крепкого алкоголя принять внутрь облепиховое масло в дозировке, указанной в инструкции по применению.

Если вас волнует состояние вашего ЖКТ (например, после уже перенесённого гастрита, эзофагита), то крепкому алкоголю предпочтите разбавленный: например, водочный коктейль лучше переносится слизистой, чем просто водка. Чем сильнее разбавлен алкоголь, тем меньшее влияние он окажет на слизистую: для сравнения — 1–2% алкоголя, содержащиеся в квасе, совсем не вредны для ЖКТ.

Газированные алкогольные напитки сильнее раздражают слизистую, чем негазированные. Особенно не рекомендуется смешивать алкоголь со сладкими газировками, в обилии содержащими всевозможные красители и ароматизаторы — от такого состава опьянение и последующее похмелье получится более тяжёлым. Более безвредно будет смешивать за столом алкоголь с простой минералкой.

Запор с похмелья: причины возникновения и лечение

На картинке: здоровый желудок, желудок пьяницы и желудок пьяницы, больного белой горячкой.

Как подготовить кишечник к застолью

В день пьянки и в предыдущий день будет полезно отказаться от жирной, острой и трудноусвояемой белковой пищи (колбаса, мясо, домашняя птица, бобовые), а также от грибов.

Это поможет вам эффективнее справиться с переработкой алкоголя, а следовательно — бодрее чувствовать себя на следующее утро.

Если же вы переели в день, предшествующий пьянке, то за полсуток до употребления алкоголя можно это исправить чисткой кишечника: поставить клизму или принять нетоксичное слабительное (препарат сенны либо сорбит).

Расстройства кишечника после алкоголя — это норма или нет?

Расстройства кишечника (понос, запор, ощущение дискомфорта) — обычное дело после употребления алкоголя, такое случалось у большинства пьющих людей.

К сожалению, профилактика диспепсических расстройств в данном случае невозможна, ведь алкоголь неизбежно воздействует на флору кишечника.

И если ваш организм среагировал неопасным, но малоприятным для вас способом, то выход только один — лечить похмелье в целом. Тогда и работа кишечника восстановится сама собой.

Если расстройства кишечника преследуют вас каждый раз после пьянки — попробуйте какое-то время воздержаться от алкоголя или хотя бы пить умеренно (если это вам помогает). Если кишечник бурно реагирует только на один вид алкогольных напитков — это может быть разновидность аллергической реакции, в качестве эксперимента забудьте об этом напитке на год.

Если с похмелья даёт о себе знать какая-то другая часть вашего организма (сердце, почки, поджелудочная железа или что-то ещё) — читайте нашу статью «Как восстановить организм после алкоголя», и вы узнаете, как можно подлечить повреждённые во время пьянки органы и как минимизировать вред от алкоголя в следующий раз.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Как алкоголь влияет на кишечник

Алкоголь — слишком хороший органический растворитель, и поэтому он увеличивает проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечной стенки.

И тогда из кишечника через эту стенку начинают проникать в кровь различные микробные токсины и недопереваренные белки, принятые в пищу. Некоторые из них — классические аллергены.

Вот почему у некоторых людей могут наблюдаться аллергические реакции на чистый алкоголь (водка, разведённый спирт).

Встречается аллергия и на пиво, вино, другие алкогольные напитки — но механизм там уже будет другой: аллергию вызывают конкретные компоненты напитков.

Наименее вредным для аллергиков считается коньяк: дубильные вещества в его составе не дают слишком сильно повысить проницаемость кишечной стенки.

Более подробно об аллергических реакциях на разные алкогольные напитки, а также что нужно делать при их возникновении — читайте в отдельной статье и смотрите на этой схеме:

Что делать, если у вас проявилась аллергия на алкоголь. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Реакция кишечника на алкоголь может оказаться и более серьёзной: например, из-за вышеупомянутой чрезмерной проницаемости кишечной стенки в присутствии алкоголя может развиться не лёгкая аллергическая реакция типа крапивницы, а тяжелейший отёк Квинке.

Казалось бы, обычные для похмелья понос, запор и рвота могут быть симптомами смертельно опасного острого панкреатита.

Чтобы уметь отличать банальные признаки похмелья от опасных для жизни состояний — прочитайте статью «Когда вызывать скорую помощь при похмелье».

Чем вино полезно для кишечника

У учёных есть хорошие новости для любителей вина, чая и кофе: кто регулярно употребляет любой из этих напитков — у того обычно всё в порядке с кишечником. Причины такой взаимосвязи пока не выяснены, но зато обнаружены и другие интересные закономерности.

«В общей сложности мы нашли 60 диетических факторов, которые влияют на разнообразие микрофлоры кишечника.

При этом наблюдается хорошая корреляция между разнообразием и здоровьем: чем разнообразнее, тем лучше», — говорит доктор Александра Жернакова, исследователь из университета Гронингена в Нидерландах.

Как правило, у женщин наблюдается большее микробное разнообразие, чем у мужчин; а у пожилых людей — большее разнообразие, чем у молодых. Кроме того, учёные заметили, что люди с мягким стулом имеют более богатый микробиом, чем люди с жёстким и сухим стулом.

Понятие «микробиом» учёные ввели совсем недавно. Ваш микробиом — это сообщество всех микроорганизмов (грибков, бактерий и вирусов), которые живут на вас и внутри вас. В основном, это полезные микроорганизмы, помогающие человеку обрабатывать его пищу и регулировать иммунную систему. Поэтому полноценное разнообразие микрофлоры кишечника напрямую связано с общим состоянием здоровья человека.

Александра Жернакова и её коллеги проанализировали образцы стула, взятые у 1135 человек. Учёные обнаружили, что полезному микробному разнообразию в кишечнике способствует употребление фруктов, овощей, йогуртов, кефира, пахты, чая, кофе и вина.

Напротив, сладкие напитки, цельное молоко, острые закуски, обилие углеводов и частые перекусы ведут к нездоровому обеднению микрофлоры кишечника. Когда речь идёт о составе вашего кишечника, то действительно, вы — это то, что вы едите (и пьёте).

Вопрос, каким образом эти продукты влияют на микробиом человека, исследователями не затрагивался.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!* Определяем подделки брендового алкоголя.

* Страшная шутка. История.

* Оцениваем вкусовые качества вина.

Почему чистка кишечника помогает при похмелье

Чистка кишечника при помощи клизмы — самый эффективный и быстродействующий способ избавиться от похмельного синдрома, даже при самых тяжёлых алкогольных отравлениях.

Основная причина дурного самочувствия при похмелье — это отравление ядовитыми продуктами распада алкоголя, а яды в организме скапливаются именно в кишенчике.

Клизма позволяет быстро очистить кишечник и от вредных веществ, и от затрудняющих работу печени остатков вчерашней пищи — а кроме того, способствует правильному перераспределению жидкости в организме: устраняет «сушняк» и снимает отёки.

У некоторых похмельных пациентов наблюдается хорошо известная токсикологам «вторая волна» опьянения, возникающая при поступлении воды в кишечник: например, если попить воды с утра.

Вторую волну опьянения вызывает алкоголь, начинающий дополнительно выделяться из кишечного депо в кровь при разжижении пищевых и каловых масс.

Появление второй волны отравления алкоголем при приёме жидкости внутрь говорит о том, что для быстрого и эффективного лечения похмелья крайне желательно очистить кишечник. Все остальные меры по улучшению своего самочувствия следует принимать уже после этого.

При похмелье токсикологи рекомендуют ставить сифонную клизму 5–7 раз подряд, до чистоты промывных вод. Единственный недостаток клизмы как противопохмельного средства — это малоприятные ощущения, которые она может доставить.

Поэтому можно вместо этого принять нетоксичное слабительное (препарат сенны или сорбит), хотя эффект будет значительно ниже, чем от клизмы.

Кроме того, читайте очень подробную статью о быстрых и действенных способах избавиться от похмелья (рекомендации врача-токсиколога).

Клизма с водкой — мнение врача

Возможно, вы слышали о таком необычном способе употребления водки: водочная клизма. Эффект от водки в таком случае оказывается сильнее, потому что алкоголь поступает в системный кровоток напрямую, минуя печень.

Тогда как при традиционном употреблении алкоголь обычно всасывается в более верхних отделах кишечника. Однако это слишком небольшое преимущество по сравнению со степенью риска данного мероприятия. Эксперт сайта Похмелье.

рф, врач-нарколог Максим Кирсанов комментирует: «Я вообще не советую этим способом употреблять напитки. Крайне опасно! Да и противоестественно».

Считается, что употребление водки через кишечник позволяет избежать перегарного запаха изо рта.

Но это не так: запах перегара идёт не непосредственно изо рта, и даже не поднимается из желудка — он выходит с нашим дыханием из лёгких, куда вместе с кровотоком попадают недоокисленные продукты переработки алкоголя.

Избежать запаха изо рта можно только если пить умеренно. А единственный реальный способ избавиться от перегара, если он уже появился — очистить организм от алкоголя и продуктов его распада.

Читайте отдельную статью о том, как избавиться от перегара, а также смотрите на схему правильных действий с объяснениями:

Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Водка с солью от поноса — работает или нет?

Действительно ли народный рецепт «водка с солью» спасает от диареи? С точки зрения современной медицины, доля здравого смысла тут есть.

Соль добавляется в водку для проникновения спирта в инфицированный толстый кишечник, потому что без соли (в отсутствие осмотического эффекта) всасывание спирта происходит намного выше.

Разовое употребление крепкого алкоголя на самом деле может уменьшить воспалительные реакции в кишечнике.

Ключевое слово здесь — «может». Помните: такое лечение подходит только для экстремальных условий (например, внезапный приступ диареи у путешественника, отрезанного от цивилизации и достижений современной медицины).

И не пользуйтесь этим рецептом более одного раза подряд: повторное поступление алкоголя наоборот, резко усиливает воспалительные реакции и дисбактериоз кишечника.

А лучше не проводите эксперименты над своим организмом и купите в аптеке специальное средство от поноса, так будет надёжнее.

Как восстановить кишечник после запоя

Запой — это стресс для всего организма, в том числе страдает и желудочно-кишечный тракт. Обычно человек в запое очень мало ест, поэтому возвращаясь к нормальной жизни, не начинайте сразу есть много и всё подряд.

Ничего жирного и острого: как и после любого голодания (пост, диета), начинать надо с малых порций и с легкоусвояемой пищи. Очень желательно восполнить запас белков, поэтому идеальный вариант — нежирный куриный бульон.

Можно поправлять самочувствие йогуртами без вкусовых добавок или натуральными детскими творожками, которые содержат необходимые бифидобактерии и строго проверяются на соответствие качеству.

А кисломолочные продукты с вкусовыми добавками, приготовленные без соблюдения точной технологии, наоборот — могут запросто вызвать неприятные диспепсические явления (расстройство желудка, вздутие живота, метеоризм).

Дисбактериоз после запоя — стандартное явление, не усиливайте его неправильным питанием, это не только неполезно, но и очень неприятно.

Чтобы помочь организму прийти в себя, в самые первые сутки после запоя стоит почистить кишечник: поставить клизму, принять какой-нибудь современный сорбент.

(Традиционный активированный уголь после запоя не рекомендуется, потому что трудно принять столько угля, чтобы он мог связать все накопившиеся в кишечнике вредные вещества.

) Через два часа после приёма сорбента не забудьте сходить в туалет, иначе потом сорбент начнёт отдавать вредные вещества обратно в кишечник.

Через 7–10 дней после запоя функции кишечника обычно восстанавливаются, появляется аппетит, и тогда полезнее всего оказывается пища, богатая белками и витаминами: мясо, яйца, творог, овощи, фрукты. Растительная клетчатка, помимо всего прочего, поможет нормализовать работу кишечника (выход из запоя часто сопровождается запорами).

Можно ли алкоголь при дисбактериозе кишечника

При дисбактериозе кишечника пить алкогольные напитки не рекомендуется: регулярное употребление алкоголя (особенно крепкого алкоголя или пива) усиливают реакции воспаления в слизистой кишечника.

И если вы лечитесь от дисбактериоза, то выпивка будет сводить ваши усилия на нет. Пока вы не закончите лечение, максимум, что разумно себе позволить — это выпить алкоголь один раз и в небольшом количестве.

От разовой умеренной дозы ухудшений обычно не бывает.

Заподозрить дисбактериоз кишечника можно, если краснеет и «горит» лицо от алкоголя, если у вас долго не проходит запах перегара, если перегар возникает без употребления алкоголя, если наблюдаются какие-либо желудочно-кишечные расстройства. Но кроме дисбактериоза, эти симптомы могут сопровождать огромное количество других заболеваний, поэтому не торопитесь ставить себе диагноз, а сходите на приём к врачу: любые неполадки в организме лучше начинать лечить вовремя.

Мы в курсе, что термин «дисбактериоз» у многих вызывает настороженность, так как считается ненаучным рекламным ярлыком. В международном классификаторе болезней (МКБ-10) такой болезни нет.

В этом тексте наш эксперт называет дисбактериозом нарушения микробиома, которые проявляются клинически.

Алкоголь в неумеренном количестве повреждает не только кишечник, но и другие органы. Не торопитесь отмахнуться от этого неприятного факта, ведь предупреждён — значит, вооружён.

Читайте статью о том, как алкоголь вредит нашему организму: зная заранее о возможных рисках, вы сможете минимизировать их, соблюдая приемлемую для себя меру в пьянках.

Также вам помогут другие наши статьи о том, как снизить вред от алкоголя при помощи правильной закуски, лекарств и разных хитростей.

Статья обновлялась в последний раз: 28.11.2019

Не нашли то, что искали?

Источник: https://pohmelje.ru/kishechnik-i-alkogol/

Запор после запоя что делать — От алкоголя

Запор с похмелья: причины возникновения и лечение

Больной, страдающий алкоголизмом, может быть склонен к запоям. Это состояние, при котором алкоголик употребляет спиртное несколько дней подряд. В этом случае наступает сильнейшая интоксикация организма и при попытках прекратить пить человек ощущает негативные симптомы, которые очень напоминают похмелье, но не являются таковым. Это состояние называется абстинентный синдром.

Читайте также:  Как привести себя в порядок после пьянки: устраняем отёки на лице

Не стоит путать абстиненцию и похмелье, хотя признаки и симптомы очень похожи. Избавиться от абстиненции намного сложнее, порой это невозможно сделать без помощи медиков. Но в лёгких случаях можно попробовать справиться дома.

В связи с этим возникает вопрос, как отойти от похмелья после запоя? В нашей статье мы перечислим медикаментозные и народные способы избавления от запойного похмелья.

Опасность запоя

Запой обычно развивается на второй стадии алкоголизма

Запой обычно развивается на второй стадии алкоголизма. При этом зависимый человек употребляет спиртное на протяжении многих дней непрерывно.

Более того самостоятельно остановиться ему очень тяжело, поскольку этанол встроился в метаболические процессы организма, и поэтому после отказа от алкоголя появляется сильнейшая непреодолимая тяга к новой порции спиртного.

Обычно запой прекращается по причине необходимости выхода на работу или в связи с нехваткой денег на покупку спиртного. При этом наступает сильнейшее похмелье, которое в особо тяжёлых случаях может закончиться смертью больного. Алкогольная интоксикация после длительного запоя очень сильная, поэтому человек нуждается в посторонней помощи для выхода из этого состояния.

Симптомы

Запойное похмелье проявляется наутро, когда у алкоголика нет возможности принять новую дозу спиртного для избавления от неприятных симптомов

Запойное похмелье проявляется наутро, когда у алкоголика нет возможности принять новую дозу спиртного для избавления от неприятных симптомов. При этом степень выраженности симптомов напрямую связана со стадией алкоголизма и степенью абстиненции.

Похмелье после запоя может выражаться в таких проявлениях:

  1. В первую очередь наблюдаются негативные изменения со стороны сердца и сосудистой системы, которые проявляются в скачках давления, тахикардии, аритмии, болезненных ощущениях в области миокарда. При более сильном отравлении алкоголем могу быть носовые кровотечения.
  2. Сильное похмелье сказывается и на деятельности ЖКТ. Алкоголик может ощущать боль в животе, у него может быть диарея, рвота, тошнота. После длительной пьянки и отмены алкоголя больной не может не только употреблять пищу, но и пить воду. Из-за нарушений в деятельности поджелудочной, печени и пузыря желчного может появиться запор или понос.
  3. Также при сильном отравлении метаболитами этанола значительно страдает нервная система. Больной бывает агрессивным, раздражительным. Он склонен к депрессии и апатии. Часто страдает сон. Человек может неадекватно вести себя по отношению к окружающим. Всё это дополняется нарушением умственной деятельности, ухудшением памяти, головной болью, быстрой утомляемостью и невнимательностью.
  4. Больной ощущает непреодолимую тягу опохмелиться. У него присутствует тремор рук и дрожь во всём теле. Снижается или полностью пропадает аппетит.

Условия лечения помелья после запоя на дому

Снимать запойное похмелье на дому можно, если больному не больше 60-ти лет

Перед тем как снять похмельный синдром после запоя, необходимо убедиться, что это можно делать дома, и больной не нуждается в медицинской помощи. В домашних условиях с похмельем борются в таких случаях:

  • Лечить похмелье дома можно только при условии, что запой продолжался не больше недели.
  • Также важно, когда был предыдущий этап запоя. Домашнее лечение возможно, если с этого момента прошло не менее трёх месяцев.
  • Снимать запойное похмелье на дому можно, если больному не больше 60-ти лет.
  • Также нужно учитывать продолжительность алкоголизма. Она должна не превышать пяти лет.
  • Лечение похмелья дома возможно только при отсутствии у алкоголика хронических заболеваний.
  • В психическом состоянии пьющего человека не должны наблюдаться отклонения от нормы.
  • Обратите внимание на его общее самочувствие. Оно не должно сильно страдать. В противном случае вам нужен врач, лечащий абстинентный синдром и алкоголизм.
  • Важно учитывать массу тела больного. Она должна быть в пределах нормы, то есть не должно быть ни ожирения, ни сильного истощения.

Способы борьбы с похмельем

Для борьбы с похмельем после довольно длительного запоя можно использовать народные методы. В первую очередь нужно заняться очищением организма больного от алкогольных токсинов и восстановлением водного и электролитного равновесия.

Очищение

Перед тем как снять интоксикацию после запоя, нужно полностью протрезвить человека

Перед тем как снять интоксикацию после запоя, нужно полностью протрезвить человека.

Ни в коем случае не стоит позволять больному похмеляться, поскольку это вовлечёт его в новый виток запоя. Для быстрого устранения симптомов алкогольного опьянения используют нашатырный спирт.

Для этого на стакан воды нужно добавить чайную ложку нашатыря и дать выпить больному. Это позволит не только быстро протрезвить человека, но и даст мнимое ощущение опохмела.

Внимание: не нужно силой отнимать спиртное у человека в запое. Это может привести к неадекватной реакции и повышенной агрессивности. Выводить из запойного похмелья лучше наутро, когда больной сам немного протрезвеет.

После приёма нашатыря с похмелья нужно удалить из желудка остатки спиртного, не успевшего проникнуть в кровь. Для этого человеку дают выпить 2 л воды и вызывают рвотные позывы. Также можно сделать очистительную клизму.

После этого нужно принять любой сорбент. Подойдёт обычный уголь активированный при условии соблюдения дозировки с учётом веса больного. После этого начинают восстановление водного баланса.

Борьба с обезвоживанием

Отвечая на вопрос, как бороться с похмельем, стоит упомянуть важность восстановления водного и электролитного баланса

Отвечая на вопрос, как бороться с похмельем, стоит упомянуть важность восстановления водного и электролитного баланса. Для этого человеку дают пить достаточно жидкости. Подойдут следующие напитки:

  • Щелочные минералки, например, Боржоми, Ессентуки, Нарзан.
  • Хорошо восстанавливает солевое равновесие огуречный и капустный рассол. Только не стоит им слишком увлекаться, чтобы не вызвать усиление отёков.
  • Полезно пить зелёный чай с добавлением мёда и дольки лимона.
  • Если не знаете, что делать для устранения обезвоживания, используйте аптечный препарат Регидрон или сами приготовьте раствор соли и соды.
  • Полезно пить разбавленные водой кислые соки, ягодные морсы, фруктовые компоты, напиток из плодов шиповника.
  • Отвар из овса и календулы очень помогает в борьбе с похмельным синдромом. Его можно приготовить заранее в достаточном количестве, перед тем как снять похмелье. С этой целью 1500 г овса заливают тремя литрами воды и разваривают до мягкости. После процеживания отвара в него добавляют цветки календулы (100 г). Всё это настаивают в термосе 8 ч. После процеживания пьют по стакану до еды.
  • Вместо чая советуют пить настой ромашки. Для его приготовления 50 г ромашки настаивают в одном литре кипятка на протяжении 30 мин, после чего процеживают и пьют каждый час.
  • Можно приготовить отвар из цветов бархотки. Для этого 20 г сухого сырья варят три минуты в литре кипятка, а потом ещё настаивают в термосе пару часов. Средство принимают по 200 мл 3 р/д.
  • Для борьбы с запойным похмельем рекомендуется использовать смесь из полыни, мяты, тысячелистника, зверобоя, плодов можжевельника, аира и дягеля. 5 ст. л. сухого сырья заливаем литром кипятка и настаиваем в термосе час. После процеживания нужно принимать по 120 мл 3 р/д.

Так же может быть интересна статья «Как снять похмельный синдром в домашних условиях».

Рекомендации по облегчению похмелья

Не знаете, как облегчить похмелье после довольно долгого запоя? Тогда воспользуйтесь рекомендациями из списка ниже:

  1. Чтобы ускорить процесс выведения токсинов, нужно пить зелёный чай с добавлением мёда и принимать сорбент.
  2. Полезен контрастный или прохладный душ. Если человеку тяжело стоять в ванной, то его можно усадить и лить тёплую воду из душа на область шеи.
  3. Быстро восстановить силы и улучшить самочувствие помогают нежирные куриные и говяжьи бульоны.
  4. Для устранения головной боли можно пить растворимый аспирин.
  5. Если нет аллергии на мёд, то для ускорения выведения токсинов больному можно давать пить тёплое молоко с добавлением ложки меда.
  6. Полезно полноценное питание. Насильно кормить после запоя не стоит. Но когда после очищения организма и восстановления водного баланса появится аппетит, можно дать есть свежие овощи и фрукты, лёгкие супы, кисломолочные продукты, пить бульоны. Также полезно употреблять каши, блюда из отварных овощей, пить йогурт, кефир. Некоторым можно порекомендовать кушать окрошку и пить квас.
  7. Чтобы успокоить нервную систему и нормализовать сон, показан приём препарата Глицин. Он улучшает кровоснабжение мозга и нормализует деятельность нервной системы. Это совершенно безвредный препарат, который назначают даже детям.
  8. После запоя полезно употреблять витаминные препараты, особенно из группы С и В. Также восполнить нехватку этих витаминов можно с помощью цитрусовых соков, отвара шиповника, овощей и фруктов.
  9. Рассола можно пить не больше одного стакана в день, чтобы не возникало усиления отёков, и не перегружалась сосудистая система и сердце.
  10. Некоторым людям с похмелья помогает употребление томатного сока, поскольку в томатах есть вещество, ускоряющее переработку этанола.

Также стоит добавить, что очень важна правильная психологическая атмосфера в доме, где человек отходит после запойного похмелья. Важно не оставлять больного одного и не допускать контакта с собутыльниками.

Источник: https://otalcogoly.ru/zapor-posle-zapoya-chto-delat.html

Запор после алкоголя. Действие алкоголя при запоре на пищеварительную систему

Полное содержание

Содержание

Диапазон периодичности нормальной дефекации у человека колеблется в значительных границах: так, гастроэнтерологи считают, что человек в норме может испражняться от трех раз в день, до трех раз в течение недели.

Иными словами, в течение недели здоровый человек может ходить по большой нужде от трех раз до 21, и это действительно зависит от индивидуальных реакций организма, уровня организации вегетативной нервной системы, от образа жизни, пищевых предпочтений и наследственной предрасположенности.

Поэтому, если у пациента нет стула уже четвертые сутки, то однозначно, нужно бить тревогу.

Кроме этого, существуют и другие признаки запора. Это следующие состояния:

  • небольшое количество кала в порции,
  • его высокая твердость и сухая консистенция,
  • чувство неудовлетворённости после произведенной дефекации.

По данным статистики, уже лишь наличие одного из перечисленных симптомов свидетельствует о запоре, или обстипации (так называют этот диагноз).

Но все же, наиболее часто является бытующие в народе мнение, что здоровый человек должен ходить по большой нужде ежедневно, или, по крайней мере, через день.

Мы тоже будем придерживаться такого мнения, поскольку это позволит быстрее принять необходимые меры, главной из которых является прекращение употребления спиртного.

Конечно, запор может быть случайной ситуацией.

Чаще всего это нарушение режима питания, различные стрессами, уменьшение физической активности, и в этом случае пациент вполне может сопоставить изменения условия образа жизни с появлением запоров.

Но наиболее часто, особенно при употреблении различных спиртных напитков, состояние запора перемежается наличием функциональной диареи (понос – запор), подобные случаи описаны в нашей статье «Понос от употребления алкоголя».

Кроме действия самого алкоголя на пищеварительную систему существуют различные предпосылки, например, совет закусывать крепкий алкоголь как можно более жирной пищей. С одной стороны, правильный, поскольку он уменьшает всасываемость спиртных напитков и степень опьянения.

С другой стороны, наличие избыточного жира в пище вызывает функциональную диарею, которая хорошо известно многим в состояние похмелья. Нейтральный жир «смазывает» кишечник, липазы – фермента поджелудочной железы не хватает. В итоге содержимое кишечника буквально «скатывается, как на салазках» вниз.

А после этого у пациента часто возникает компенсаторная реакция, когда опустевший кишечник не заполняется несколько дней. И в случае отсутствия стула через 3 дня после такого «похмельного поноса», уже вполне можно ставить диагноз запора. Алкоголь при запоре влияет несколькими механизмами.

Наиболее вредны его следующие свойства:

  • спиртные напитки, особенно в сочетании с острыми закусками и длительным сиденьем за столом способны увеличивать приток крови к области малого таза, что проявляется обострением симптомов геморроя, появлению застоя и ухудшения кровоснабжения кишечника;
  • различные продукты распада этилового спирта, недоокисленный уксусный альдегид, красители и ароматизаторы, пенящиеся ингредиенты способны значительно усиливать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, что ведет к появлению боли, а в случае длительного и хронического употребления у алкоголиков являются причинами язвы и хронического гастрита;
  • этиловый алкоголь обладает эксикационным, или обезвоживающим действием. Вначале организм перегружается избыточным количеством жидкости, которая при употреблении солёной закуски ведёт к отекам и увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. А в том случае, если употребляются крепкие напитки, то тогда они действуют обезвоживающим образом, и человек теряет много жидкости. Этот симптом хорошо известен, когда после бурных выходных пациент «начинает пить воду, хотя в алкоголизме замечен не был»;
  • не нужно забывать, что этиловый спирт в медицине считается дезинфицирующим веществом, и особенно его крепкая концентрация. Поэтому при регулярном употреблении спиртных напитков, в организме внутри толстого кишечника угнетается полезная микрофлора, вначале возникает хроническая диарея со вздутием живота, а затем и чередование поносов и запоров, связанным с гибелью лактобактерий и бифидобактерий.
Читайте также:  Муж пьет каждый день и становится агрессивным: что делать

Вышеперечисленных губительных факторов воздействие этанола на кишечник вполне достаточно, чтобы в случае длительного злоупотребления спиртными напитками вызвать не только понос, но и запор после алкоголя. У алкоголиков и «сочувствующих» часто развивается хронический панкреатит, алкогольный гепатит и жировая дистрофия печени, возникает желтуха и склонность к циррозу печени.

Бродильная способность многих напитков, характерная для пива, усиливает воспалительный процесс, и приводят к дополнительному усугублению симптомов дисбактериоза, угнетению пищеварения и газообразованию. В результате у пациента возникает тошнота, отсутствие аппетита, вздутие живота и изжога. На эту тему у нас есть отдельная статья «Как лечить понос после употребления пива?».

Отсутствие необходимых витаминов, которые вырабатываются нормальной микрофлорой, приводит к появлению гнойничковых заболеваний, падает иммунитет, возникают частые простуды. Все эти симптомы свидетельствуют о серьезном влиянии этилового спирта на организм. Но почему тогда существует утверждение, что действие алкоголя полезно?

По существующим медицинским данным, приём не более 150 г качественного сухого вина в день, и непременно во время еды, способен оказать тонизирующее влияние на кишечник, улучшить пищеварение, уменьшить шансы на развитие в нём вредоносных бактерий.

При этом этот алкоголь должен быть, безусловно, высококачественным, и приниматься в качестве средства для улучшения пищеварения, а вовсе не для повышения настроения и опьянения.

Такой подход к употреблению спиртных напитков позволяет нормализовать дефекацию.

Людям, склонным к запорам, нужно употреблять белое и некрепкое вино. В красном вине содержится больше дубильных веществ, и особенно в винах с нагреванием мезги (кагоры). Как известно, дубильные вещества, наоборот, оказывают антидиарейное действие, и кровохлебку и кору дуба применяют при поносах.

Но в данном случае речь идёт о применении алкогольных напитков здоровыми людьми, которым они не противопоказаны, и если нет атеросклероза, артериальной гипертонии, и сахарного диабета.

Поэтому, если пациент изначально злоупотребляет спиртными напитками, то он ни в коем случае не должен пить вино, как способ нормализации дефекации.

Только полный отказ от спиртных напитков будет являться залогом восстановление нормальной функции кишечника.

Прежде всего, необходимо ликвидировать алкогольную интоксикацию, особенно если речь идет о первом или втором дне, когда их выражены признаки похмельного синдрома.

Наиболее эффективным является питье тёплых витаминных соков, киселей, не исключается умеренное употребление половина стакана огуречного или капустного рассола для компенсации потерянных с мочеиспусканием солей.

При выраженных симптомов интоксикации полезен витамин С, таблетка шипучего аспирина.

Запор с похмелья: причины возникновения и лечение

В случае изжоги показаны антацидные препараты, такие как Маалокс, а при вздутии живота можно применять Смекту. В первый и второй день после алкогольной интоксикации показан прием сорбентов, например, той же Смекты или Лактофильтрума. Они помогут связать и вывести из организма продукты распада алкоголя и другие вредные, поступившие в кишечник вещества.

На третий день, не дожидаясь продолжения запора, необходимо ввести свой рацион клетчатку, в виде различных хлебцев, немного овощей и фруктов, и обязательно достаточное количество жидкости. Показаны молочнокислые нежирные продукты: питьевые йогурты, свежий кефир.

Также на третий день можно заниматься коррекции дисбактериоза, и для этого применяются средства двух видов: пробиотики и эубиотики.

Пробиотики подготавливают кишечник к заселению полезными видами бактерий, а эубиотики представляют собой эти полезные микробные смеси лактобактерий и бифидобактерий.

В качестве примера первой группы препаратов можно назвать Хилак-форте, а в качестве популярного эффективного эубиотика можно привести Линекс.

При вздутии живота и наличии хронического панкреатита рекомендованы к приему такие препараты, которые облегчают пищеварение и помогают поджелудочной железе. Среди таких средств можно отметить Креон, Фестал, Энзистал, Мезим форте. Курс лечения этими препаратами предполагает их прием во время еды.

Обязательно к такому лечебному режиму необходимо добавить ежедневную физическую активность, хотя бы по полчаса утром и полчаса вечером, например, ходьбу. В случае продолжения запора желательно применять слабительные вещества, которые щадящим действием помогают нормализовать функцию кишечника. К ним можно отнести лактулозу, Регулакс и подобные препараты.

Если запор продолжается больше трех-четырех дней, то тогда желательна постановка очистительной клизмы, легкий массаж живота циркулярными движениями слева направо и сверху вниз, повторяя естественный ход пассажа пищи по кишечнику. В некоторых случаях можно применять короткими курсами средства в свечах от запора, такие как суппозитории с облепиховым маслом, Релиф или Бисакодил.

Обычно этих мер вполне достаточно для нормализации стула, и они будут улучшать пищеварение. Всё-таки следует помнить, что главным и непременным условием нормализации пищеварения является безоговорочный совет прекратить употреблять спиртные напитки.

Почему так в народе считается, что «водка с перцем помогает от кашля, а водка с солью помогает от поноса». На самом деле, это рискованное, и ничем оправданное утверждение.

Водка и запор связаны между собой причинно-следственной связью, и это только начало длинной патологической цепочки, итогом которой при злоупотреблении спиртными напитками является хронический алкогольный гепатит, цирроз печени, острый панкреатит с высоким процентом летальных исходов и другие тяжелые заболевания. Только при полной отмене алкоголя возможно нормализовать стул и добиться общего оздоровления организма.

Источник: https://ponostop.ru/zapor/zapor-posle-alkogolya.html

Понос с похмелья: причины и лечение, последствия диареи после алкоголя и восстановление организма

Диарея – это жидкий стул, кратность которого более 3 раз в сутки. Понос с похмелья – это не редкость. С этим явлением знакомы люди, которые употребляют алкоголь часто и/или в больших количествах.

Оно сопровождается рядом симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Данное патологическое состояние довольно опасно своими осложнениями, поэтому требует лечения и восстановления организма.

Почему бывает понос с похмелья

Алкоголь вреден для организма человека. Он просто не приспособлен для безвредного усваивания спирта. И если небольшие дозы этанола печень способно переработать и обезвредить, то частое и массовое его поступление наносит значительный вред органам пищеварения, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Причины поноса с похмелья:

  • Повреждение слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника. Алкоголь приводит к ожогу слизистой. В этом случае возникает болевой синдром и спастические сокращения стенок желудка и кишечника. Их содержимое начинает быстрее продвигаться;
  • Нарушение обменных процессов. Раздраженная и поврежденная слизистая не в состоянии в полном объеме всасывать полезные микроэлементы. Вместо этого в кровь попадает большое количество этанола, который провоцирует нарушение работы всех органов и систем;
  • Дисбактериоз. Алкоголь в кишечнике действует как сильный антисептик, который убивает всю его микрофлору. Вследствие чего происходит брожение и гниение пищи;
  • Запор с похмелья: причины возникновения и лечениеОбразование большого объема жидкости в кишечнике. Алкоголь нарушает всасывающую функцию кишечника, из-за чего он не может в полном объеме впитать воду, которая находится в кишечном содержимом. А спиртные напитки тоже жидкость, которая еще больше увеличивает объем содержимого;
  • Обострение хронических патологий ЖКТ. Употребление алкоголя провоцирует возникновения всех симптомов заболевания, которые удалось убрать с помощью длительного лечения. Понос – симптом обострения гастрита, язвенной болезни, панкреатита, гепатита, энтероколита.

Виды диареи

Диарея после приема алкоголя может проявляться как самоочищение организма от токсинов. В этом случае опасности для организма нет (жидкий стул не более 3 раз, его окраска не изменена).

Принято выделять 3 вида диареи после приема алкоголя, которые указывают на проблемы со здоровьем:

  • Светлый жидкий стул. Такой понос характерен для обострения воспаления поджелудочной железы (панкреатит). Цвет кала от светло-желтого до светло зеленого. При панкреатите как правило понос обильный. Это может привести к обезвоживанию и истощению организма. Сначала эти состояния проявляются слабостью, вялостью. Затем происходит нарушение работы разных систем, которое проявляется бессонницей, потерей веса, болями в сердце и одышкой;
  • Жидкий стул черного цвета. Такое понос должен насторожить. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу (терапевту или хирургу). Лучше вызвать скорую помощь. Такой вид диареи указывает на наличие воспаления печени (цирроз), а также на желудочно-кишечное кровотечение.Это состояние крайне опасно и при отсутствии медицинской помощи может привести к смерти (при массивном кровотечении). Хроническое кровотечение способствует развитию анемии;
  • Жидкий стул с примесью желчи. При употреблении алкоголя происходит спастическое сокращение желчного пузыря. Это приводит накоплению, а затем и к выбросу большого объема желчи. У человека отмечается сильный болевой синдром в правом подреберье. Это может привести к переполнению желчного пузыря желчью и его воспалению и образованию камней (при сильном и длительном спазме).

Помощь при поносе с похмелья

В данном случае требуется очищение организма от этанола и токсинов, а также восстановление электролитного баланса и работы ЖКТ.

Среди способов лечения диареи с похмелья выделяют такие, как промывание желудка, выведение токсинов с помощью медикаментов, восстановление водного и электролитного баланса и диетотерапию.

Промывание желудка

Эта процедура требуется тогда, когда человек выпил большой объем алкоголя (при этом он находится в сознании!), при запое или дополнительном употреблении алкоголя после возникновения диареи.

Пациенту с похмелья при промывании желудка необходимо дать выпить большое количество воды (0,5 – 1 литр), а затем вызвать рвоту (можно надавить на корень языка пальцем или ложкой).

При проведении процедуры пациент должен обязательно находиться в вертикальном положении, в противном случае он может захлебнуться рвотными массами.

Выведение токсинов и устранение диареи с помощью медикаментов

Чтобы вывести токсины из организма используют абсорбенты. К таким препаратам относятся:

  • Активированный уголь. Его принимают из расчета на массу тела человека: 1 таблетка на 10 килограмм. Если человек весит 60 килограмм, то ему необходимо за 1 раз принять 6 таблеток;
  • Смекта. Принимают по 2 порошка (2 упаковки) 3 раза в сутки. Порошок необходимо предварительно развести в воде по инструкции;
  • Энтеросгель. Использовать по инструкции (готовится взвесь) и пить небольшими порциями. Хорошо выводит токсины.

Только эти препараты с похмелья можно использовать самостоятельно без консультации с врачом.

Источник: http://progastromed.ru/simptomy/ponos/s-pohmelya.html

Действие алкоголя при запоре: как спиртное влияет на работу кишечника и может ли оно быть причиной плохого стула

В народе бытует мнение, что алкоголь при запоре способен помочь справиться с кишечным застоем и облегчить опорожнение. Однако подобное лечение плохого стула чаще всего только усугубляет ситуацию и провоцирует ещё большие проблемы с ЖКТ. Некоторые горячительные напитки действительно могут расслабить кишечник, но большинство из них имеют абсолютно негативное влияние.

Читайте также:  Как влияет алкоголь на организм человека и системы органов

Влияние алкоголя на кишечник и процесс пищеварения

Все спиртные напитки имеют негативное влияние на желудочно-кишечный тракт и кишечник. Алкоголь нарушает метаболизм организма, ухудшает всасывание некоторых витаминных групп и питательных элементов, что приводит к истощению.

Регулярное употребление спиртного провоцирует химический ожог слизистых оболочек отделов ЖКТ. Пища перестаёт нормально перевариваться, практически, целиком проходит по пищеводу и в таком виде попадает в кишечник. Вследствие этого наблюдается каловый застой и запор.

Обычно такое патологическое нарушение в работе кишечника имеет хроническую форму и, пока человек продолжает пить, не поддаётся лечению. Если кишечник под влиянием алкоголя успеет атрофироваться, то восстановить стул невозможно, даже после избавления от привычки употреблять спиртное.

Даже в небольших дозах горячительные напитки негативно сказываются на функции пищеварения, нарушая:

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

  • усвоение белковых соединений;
  • проницаемость стенок кишечника;
  • всасываемость фолиевой кислоты;
  • усвоение витаминов групп В.

Кроме того, этиловый спирт разрушает стенки сосудов и приводит к закупориванию капилляр. Это нарушает нормальное кровообращение, из-за чего некоторые участки организма страдают от кислородного голодания и их работа значительно ухудшается.

При недостаточном кровоснабжении замедляется сокращение мускулатуры кишечника, а перистальтика становится слабой. Поэтому хронические запоры при злоупотреблении алкоголем всегда имеют место быть.

Спиртное и заболевания ЖКТ

Употребление спиртного — причина развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются запорами. Попадая внутрь, спирт быстро проникает в слизистые, утончает стенки отделов ЖКТ и просачивается в кровь. Его токсическое воздействие отравляет организм изнутри, затрагивая все органы.

На фоне частого употребления алкоголя наблюдаются такие недуги:

  • деформация слюнных желез;
  • утончение слизистого слоя ЖКТ;
  • гастрит и язвы желудка;
  • хронический эзофагит;
  • панкреатит и панкреоникроз;
  • поражение печени;
  • нарушение жёлчного оттока;
  • некроз станок кишечника.

Запоры, проявляющиеся на фоне одного из вышеперечисленного заболевания, при употреблении этилового спирта значительно ухудшаются. Любителя выпить страдают от хронических проблем с опорожнением, которые нередко заканчиваются образованием каловых камней.

Спровоцировать задержку стула может даже редкое употребление алкоголя. В этом случае у человека, скорее всего, есть какие-либо болезни ЖКТ, которые после застолья обостряются. Но не все напитки влияют на появление запора.

Так, 50 мл вина в день не только не причинит дисфункции кишечника, но и принесёт некоторую пользу организму. Тоже можно сказать о хорошем коньяке. Однако при наличии противопоказаний лучше всего отказаться и от этих 50 мл.

Советуем ознакомиться со статьёй о том — почему возникает запор после отравления?

Нарушение работы кишечника после приёма алкоголя

Развивается запор после алкоголя довольно часто, даже если человек выпивает изредка и в небольших дозах. Проблемы со стулом могут длиться более 2–3 дней, сопровождаясь следующей симптоматикой:

  • дискомфорт в животе;
  • боль в эпигастральной области;
  • полное отсутствие опорожнения;
  • частая отрыжка;
  • тошнота и головные боли;
  • болезненный частичный выход кала.

Если такие посталкогольные кишечные нарушения появляются после каждого приёма горячительных напитков, то от них лучше всего отказаться полностью. Бывает, что запоры развиваются только после определённого вида спиртного. Это может говорить об индивидуальной непереносимости его некоторых компонентов. В этом случае кишечный застой будет наблюдаться даже после выпитой допустимой нормы в 50 мл.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

Стоит ли пить алкоголь при запоре

Многих волнует столь частая и деликатная проблема запоры. Можно ли алкоголь при регулярно повторяющихся трудностях с опорожнением и как можно быстро восстановить стул? Эти вопросы задаются гастроэнтерологам довольно часто.

Ни в коем случае нельзя пить при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта и индивидуальной непереносимости этилового спирта. Также от алкоголя стоит воздержаться при дисбактериозе и воспалительном процессе в кишечнике, иначе запоры перейдут в хроническую форму.

При проблемном стуле после застолья, восстановление работы кишечника пройдёт быстрее, если придерживаться диеты и пить достаточное количество чистой воды. С рациона на время стоит исключить жирные, жареные и острые блюда. Ослабленному желудочно-кишечному тракту отлично подойдёт в этот период легкоусвояемая пища, к примеру, овощи и куриный бульон.

Помочь организму избавиться от интоксикации помогут сорбенты, а если запор длится более 2–3 дней, то очистить кишечник можно при помощи мягких слабительных средств.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

Советуем ознакомиться со статьёй о пользе творога при запоре.

Источник: https://zapora.net/alkogol-pri-zapore/

Влияние алкоголя на кишечник: расстройство и боли в кишечнике после алкоголя

Желудочно-кишечный тракт обладает высокой чувствительностью к алкоголю.

При излишествах, связанных с алкогольными напитками, желудок и кишечник страдают отнюдь не меньше, чем печень, — не имеет смысл даже задумываться над тем, как алкоголь влияет на кишечник, и есть ли риски для пищеварительной системы.

И потому людям, позволяющим себе злоупотреблять спиртными напитками, стоит заранее задумываться о риске для этих органов и принимать меры, способные снизить риски для пищеварительной системы организма. 

Обеспечить стопроцентную защиту невозможно, ведь всасывание алкоголя в кровь происходит как раз через слизистые стенки органов пищеварения. Задействуется преимущественно толстый и тонкий кишечник, хотя в работе участвует весь ЖКТ.

Единственный способ полностью исключить вредоносное воздействие алкоголя на организм человека – это не пить вообще. Однако существуют методы, позволяющие обеспечить хотя бы частичную защиту.

Так, снизить негативное воздействие спирта позволяет употребление перед принятием дозы алкоголя облепихового масла. Но это – только частичная защита, а не гарант безопасности.

Влияние алкоголя на кишечник и защита органов пищеварения

Зная, что у вас уже имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, если вы недавно переболели гастритом, и проясняете влияние алкоголя на кишечник именно по этой причине, стоит заведомо отказаться от приема крепких напитков, выбрав легкие – например, не коньяк, а коктейль с ним в составе. Чем ниже будет крепость принятого алкоголя, тем меньше проблем вы ощутите впоследствии. Так, квас с его 1-2 % окажется безвредным.

Изучая влияние алкоголя на кишечник человека, необходимо отметить и еще один фактор. Большой вред приносят газированные напитки, и если вы планируете смешать алкоголь с газировкой – от этой идеи лучше будет отказаться. Минералка без газов – лучший вариант, потому что помимо отсутствия газов она порадует и отсутствием в составе вредных красителей, других примесей.

Расстройство кишечника после алкоголя: как избежать?

Чтобы не задумываться над вопросом, как восстановить кишечник после алкоголя, лучше принять необходимые меры заранее. Чтобы исключить неприятные симптомы, имеет смысл отказаться от жирной пищи как в день приема алкоголя, так и на день ранее. Это же касается:

  • Острых продуктов,
  • Тяжелой пищи, насыщенной белками – мяса, колбасы, бобовых,
  • Грибов.

Даже если вы примете алкоголь, микрофлора кишечника пострадает в таком случае в наименьшей мере, и вы не будете мучиться от похмелья утром. Также можно принять средство для чистки кишечника или легкое слабительное, поставить клизму за полдня до того, как будете употреблять алкоголь – это поможет даже в том случае,  если вы питались до этого тяжелой пищей.

Расстройство кишечника после алкоголя – что делать?

Многие люди сталкиваются с такой проблемой: болит кишечник после алкоголя. Это может быть связано с запорами, либо наоборот, может быть понос. Также чувство дискомфорта может наступить само  по себе. В этом случае необходимо лечить похмелье, поскольку кишечный тракт – это один из его симптомов.

В ситуации, когда вы сталкиваетесь с такой проблемой каждый раз после принятия алкоголя, имеет смысл отказаться на некоторое время от этого продукта или перейти на умеренные дозы его употребления. Бывает, что влияние алкоголя на толстый кишечник осуществляется из-за аллергии, и в этом случае врачи говорят о том, что стоит понаблюдать за собой, исключив спиртное хотя бы на год.

Рассматривая, какие изменения в тонком кишечнике вызывает алкоголь, необходимо отметить, что он является растворителем, и потому увеличивает проницаемость стенок, что приводит к более высокому риску интоксикации, аллергии.

На практике аллергическая реакция может наблюдаться не столько на сам алкоголь, сколько на другие вещества, которые активнее всасываются при его воздействии как растворителя. Это касается крепких напитков. В случае аллергии на слабый алкоголь реакцию вызывают уже именно его собственные компоненты.

Если человек страдает от аллергий, оптимальным напитком для него является коньяк. Также некоторую пользу кишечнику приносит вино.

Расстройство кишечника после алкоголя – лечить чисткой

На практике расстройство кишечника после алкоголя прекрасно лечится чисткой. Этот подход оценивается как наиболее эффективный, срабатывает он быстро, дает немедленный эффект даже в случае сильного отравления, причиной которого стал алкоголь. Чистить нужно кишечник, именно в нем накапливаются отравляющие вещества.

Оптимальным вариантом очистки кишечника является клизма, которая вымывает все остатки алкоголя и вредные вещества из кишечника. Этот метод прекрасно снимает специфические отеки и посталкогольную жажду.

Известно, что если выпить много спиртного с вечера, и затем попить воды утром, может возникнуть эффект «второй волны» — он проявляется как раз за счет остатков алкоголя в кишечнике. Поэтому кишечник крайне желательно очистить.

Вместо клизмы можно применять слабительное. И уже после этого следует принять последующие меры.

Болит кишечник после алкоголя – какие еще есть методики?

Особенно остро страдает кишечник при запое. В этом случае человек обычно ничем не питается, либо питается крайне скудно, употребляя алкоголь. В этой ситуации нельзя переедать, выходя из запоя и возвращаясь к нормальному образу жизни.

Необходимо начать питаться, употребляя небольшие порции легкой пищи. Действовать стоит точно так же, как при выходе с поста, голодания. Также нельзя питаться жирным или острым, очень рекомендуют куриный бульон.

Можно питаться кисломолочными продуктами, но стоит избежать тех, что изготавливаются с различными добавками.

Также рекомендуется чистка кишечника, употребление сорбентов – хотя бы угля активированного. Если вы выбираете сорбент, стоит знать, что после его приема через 2 часа необходимо посетить туалет, ведь в противном случае вредные вещества начнут снова возвращаться в организм. Не стоит ждать чуда и мгновенного восстановления организма – после запоя это обычно происходит только через неделю.

Дисбактериоз и алкоголь

Многих людей интересует ответ на еще один вопрос. Можно ли принимать алкоголь при дисбактериозе? Делать этого не рекомендуется, поскольку как пиво, так и крепкий алкоголь еще более раздражают кишечник, что приводит к усилению симптоматики. Ухудшения состояния не будет только от небольшой разовой дозы, а вот от серьезных объемов напитка лучше будет отказаться.

Чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к серьезным последствия для здоровья, и это касается отнюдь не только кишечника, но и всего организма в целом. Стоит думать о выбранном образе жизни заранее, ведь восстановить здоровье после многих лет злоупотреблений будет невозможно.

А уж если вы решили сесть за стол и употреблять спиртное – делайте это разумно, ведь имеется немало советов о том, как снизить риски от употребления горячительных напитков, и поддержать, укрепить свой организм как до их принятия, так и во время, и после.

Берегите свое здоровье, но если вам понадобиться помощь незамедлительно обращайтесь в клинику «Частная Скорая Помощь №1»!

Источник: https://doctor-55.ru/stati/alkogol-i-kishechnik.html

Ссылка на основную публикацию