Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

К сожалению, вопросы на тему: «Как выйти из запоя в домашних условиях» все чаще тревожат наших соотечественников. Тема алкогольной зависимости – одна из самых актуальных среди россиян. Несмотря на это, большинство алкоголиков скептически относятся к своей проблеме, считая, что могут бросить пить в любой момент. Но, как правило, не все так просто.

Прежде, чем рассмотреть основные принципы выхода из запоя в домашних условиях, стоит разобраться в так называемых стадиях алкоголизма. Существует несколько основных этапов. На каждом из них человек ощущает себя по-разному. Ни для кого не секрет, что алкоголизм – это вред практически для всех органов.

В первую очередь, от регулярного употребления спиртного страдает психика. Алкоголик теряет рассудок, перестает ходить на работу и постоянно ищет возможности запить. Помимо работы, зависимый человек рискует потерять и свою семью, однако об этом он тоже не думает, ведь все его мысли заняты спиртным.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Алкогольная зависимость

Рекомендуем ознакомиться

Второй орган, разрушающийся под действием алкоголя – это печень. Все начинается с почти незаметных болей, и заканчивается, к сожалению, циррозом или раком печени. Дальше по списку идут почки и сердце. Эти органы перегружаются токсинами, вследствие чего выдыхаются и перестают нормально работать.

Специалисты выделяют 3 стадии алкоголизма. Первая стадия – начальная. Ей характерно постоянное усиление желания выпить и увеличение доз спиртного. Передозировка алкоголя не влечет рвоту, хотя абстинентный синдром по-прежнему проявляется. На начальной стадии алкоголику свойственно  конфликтовать с окружающими.

Но, как только он выпьет, его настроение сразу же улучшается.

Помогать пьющему на второй стадии становится гораздо труднее, чем на первой. Даже если больной человек и выпьет, он уже не будет чувствовать той радости. Наоборот, его тяга к насилию после каждой рюмки будет только увеличиваться. Тем не менее, некоторые алкоголики на этой стадии все еще в состоянии задуматься о том, как быстро выйти из запоя. И иногда у них это получается.

Третья стадия самая тяжелая. Как правило, человек, пребывающий на этом этапе саморазрушения, не может бросить пить самостоятельно. Помочь ему можно только медикаментозно. На третьей стадии алкоголик «не просыхает» от спиртного, похмельный синдром для него – обычное дело.

Запои на этом этапе могут продолжаться до нескольких недель. В это время больной почти не ест, у него появляются судороги и отдышка. Именно на третьей стадии алкоголики страдают «белой горячкой», которая нередко приводит к суициду или убийствам.

Спасти такого человека можно только при помощи специальных таблеток.

Перед тем, как выйти из продолжительного запоя в домашних условиях без помощи врачей, нужно осознать, что эффективнее всего делать это сразу. Не постепенно, не шаг за шагом, а именно сразу. Только в таком случае можно добиться результата.

Для каждого выходящего из длительного запоя человека есть несколько основных принципов. Во-первых, после нескольких дней употребления спиртного не стоит опохмеляться. Вместо пива лучше пить побольше минеральной воды, зеленого чая и свежевыжатых соков.

В общем, пить можно все, кроме черного чая и кофе.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Вода — помощник при выходе из запоя

Во-вторых, нужно сбалансировать свой рацион. Включить в него супы, куриные бульоны и цельнозерновые каши. В-третьих, можно использовать недорогие, но эффективные таблетки от похмелья.

В аптеках находится широкий ассортимент популярных медикаментов, помогающих провести интоксикацию организма и вывести из него все не нужное. Если в аптеке нет специализированных препаратов от похмелья, то можно использовать и другие известные медикаменты.

К примеру, Фестал или Мезим хоть и не входят в группу лекарств от похмелья, все же помогут очистить желудок от накопившихся в нем вредных веществ.

Если же человек чувствует, что желание выпить намного сильнее его силы воли, то в таком случае стоит немедленно обращаться к специалистам. В противном случае можно перейти на следующую стадию алкоголизма, последствия которой будут куда хуже.

Большое количество бывших алкоголиков, проводящих в продолжительных запоях месяцы напролет, говорят о наличии определенной группы медикаментов.

Эти препараты помогают бросить вредную привычку даже в случае их употребления дома. Несмотря на свою эффективность, эти медикаменты содержат в своем составе вещества, которые могут вызвать аллергию.

Поэтому не стоит доверять большинству, а пройти обследования и проконсультироваться с врачом.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Таблетки Фенибут

Медикаментозный метод лечения основывается на следующем принципе. Проснувшись в плохом состоянии после очередного запоя, нужно выпить одну таблетку Ноофена. В аптеках можно найти его аналоги – Фенибут или Нообут. Эти средства не входят в число транквилизаторов, поэтому во многих аптеках их можно приобрести без рецепта (а в каких-то – нет).

Основным достоинством этих таблеток считается их эффективность – они быстро снимают усталость и ощущение внутренней тревоги. Также эти медикаменты помогают ускорить обмен импульсов в клетках мозга и центральной нервной системе. За один день нужно выпить не менее 3–5 таблеток.

Остальная часть лечения должна проходить обычным способом: больному нужно пить больше жидкости и правильно питаться.

Несмотря на врачебные отговорки о том, что опохмеляться не стоит, и бросать пить необходимо сразу, некоторые люди идут иным путем. Они используют способ, который до сих пор не получил одобрения специалистов. В чем он заключается? Суть этого способа базируется на постепенном употреблении умеренных доз алкоголя  в строго отведенное для этого время. Давайте узнаем, как этот метод работает.

Первый этап заключается в настрое психики. Человек, который прибывает в запое не один день, должен твердо осознать, что пришло время остановиться. Такое решение должно быть непоколебимым.

Эта стадия лечения, пожалуй, наиболее сложная, так как человеку потребуется побороть самого себя, свой мозг и психику.

Чтобы лечение прошло эффективнее, можно заручиться помощью не пьющего друга или члена семьи.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Отказ от спиртного

Второй этап – подготовка. Потребуется приготовить салаты, бутерброды и другие легкие закуски. Также понадобится сок или компот, бутылка водки и 20-граммовая рюмка. Последняя обязательно должна иметь малый объем, иначе все лечение только навредит. Дело в том, что при запое человек жаждет выпить как можно больше спиртного.

Так вот, если налить маленькую рюмку до краев, то это поможет визуально успокоить мозг, внушить ему, что это именно та необходимая доза. А вот если налить те же 20 грамм водки в большой стакан, то она заполнит только несколько миллиметров от донышка сосуда. Подсознательно человек захочет долить в стакан еще спиртного.

Далее, после подготовки, можно начать пить. Первая рюмка должна быть выпита залпом, как бы противно это ни было. Потребуется основательно закусить выпитое. Затем нужно засечь время и, спустя 10 минут, выпить такое же количество водки.

После второй выпитой рюмки необходимо отвлечься. Можно делать все, что угодно, но только не пить еще. Газета, телепередача или компьютерная игра – только не пить. Третья рюмка должна быть выпита не ранее, чем через час.

После нее также нужно закусить.

Спустя 2–3 часа лечения, человеку становится лучше. И это один из тех моментов, когда нужно быть крайне осторожным. В это время человек захочет выпить, но сделать это можно будет не ранее, чем через час. Тут-то и пригодится помощь друга.

Больного необходимо отвлечь разговором или чем-то другим. Прежде, чем пойти спать, алкоголик может пить по 1 рюмке водки каждый час.

На следующий день он почувствует себя гораздо лучше – у него пойдет похмелье, перестанет болеть голова и организм вернется в нормальную форму.

Средства народной медицины, как и медикаментозное лечение, имеет массу своих приверженцев. Некоторые методы от бывалых знахарей действительно творят чудеса, выводя из запоя даже самых закоренелых алкоголиков. Первое популярное средство – травяной сбор, который состоит из таких ингредиентов:

  • 50 г. корня дягиля;
  • 50 г. корня аира;
  • 100 г. плодов можжевельника;
  • 50 г. травы зверобоя;
  • 50 г. листьев мяты;
  • 50 г. травы полыни.

Для приготовления сбора необходимо смешать все ингредиенты и залить их кипятком. Оставляем сосуд открытым до полного остывания сбора. Когда мучает похмелье, необходимо выпивать по 3–5 столовых ложек настоя. Спустя некоторое время можно почувствовать, как улучшится работа кишечника, сердца и почек.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Овсяный настой

Второй очень эффективный и простой в приготовлении рецепт – овсяный настой. Для него необходимо примерно 1,5 кг очищенного овса, 2,5 литра воды и 150 г. подсушенных цветков календулы. Все это нужно пересыпать в большую емкость и оставить кипеть.

На слабом огне отвар должен оставаться не менее получаса, после чего смесь необходимо процедить и перелить в глубокий термос. Спустя сутки настаивания, можно пить настой. Принимать его рекомендуется по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Если вы задумываетесь о том, как помочь родственнику бросить пить, то можете приготовить целебный сбор из бархаток. Для его приготовления понадобится всего лишь 20 г. цветков бархаток и 1 л. кипятка.

Имея все ингредиенты, нужно пересыпать цветки в кастрюлю и залить их кипятком. Далее ставим емкость на малый огонь и кипятим смесь не более 5 минут. После этого переливаем настой в термос, и, спустя  3 часа, можно приступать к лечению.

Для этого нужно давать больному по 1 чайной ложке настоя не менее 5 раз в день.

Лечить сильные продолжительные запои можно не только народными рецептами. Есть отдельные ингредиенты, которые неплохо справляются с алкогольной зависимостью и в одиночку.

К примеру, всеми любимый мед обладает большим количеством полезных свойств. Принимать его стоит каждые 25 минут.

После первого дня лечения алкоголик заметит, как нормализировалось его состояние, и как к организму вновь вернулась энергия.

Еще один популярный и простой способ – это лечение томатным соком. Напиток обязательно должен быть натуральным, иначе положительного эффекта достичь не удастся. Для начала достаточно выжать сок из 5–6 томатов, немного посолить его и залпом выпить. Затем нужно отдохнуть, лучше всего – поспать.

После сна повторите процедуру. В день стоит выпить не менее 4 стаканов сока. Пи сильных головных болях, дезориентации и тошноте вернуть организму нормальную форму поможет кефир. Главное требование – продукт должен быть нежирным.

Пить его стоит в охлажденном виде по 2 стакана перед каждым приемом пищи.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о «народных» абсорбентах.  Имеющийся в аптечке каждого активированный уголь быстро придет на помощь тогда, когда необходимо вывести токсины и очистить органы от ацетальдегидов.  Количество таблеток зависит от массы тела больного. В среднем придется принимать по 1 таблетке на 5 кг. веса. Интервал между приемами не должен превышать 6 часов.

Источник: https://nalivali.ru/alkogol-i-zdorove/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnix-usloviyax-bez-pomoshhi-vrachej.html

Как быстро выйти из запоя в домашний условиях?

В жизни некоторых людей случается так, что вопрос, как быстро выйти из запоя, становится актуальным и глобальным. Зачастую люди не признают алкогольную зависимость, утверждая, что в любой момент могут остановиться.

Выпивая день за днем рюмку за рюмкой, человек не замечает, как стремительно развивается болезнь алкоголизма. Проблема этой болезни в том, что помочь человеку алкоголику можно лишь в случае, когда он осознано этого хочет.

Читайте также:  Молитва от пьянства: различные тексты против алкоголизма

Длительный запой

Как выйти из запоя: необходимая помощь организмуЧтобы иметь возможность правильно бороться с нежелательными последствиями алкогольного опьянения, необходимо понимать разницу между состоянием длительного запоя и состоянием разной тяжести алкогольного опьянения. Запоем считается длительное употребление алкогольных веществ (более суток), вследствие которых возникают алкогольные отравления. В медицине также существует понятие как псевдозапой, в отличие от запоя оно характеризуется не внутренними мотивами злоупотребляющего, а внешними факторами, например, праздничным застольем, поездкой в отпуск и давлением социума.

Запой и псевдозапой характерны для больного алкоголизмом второй и третьей стадии. Организм не успевает перерабатывать поступившие спиртосодержащие средства, таким образом, вызывая сильнейшую интоксикацию и отравление.

Основная проблема — как выйти из запоя в домашних условиях без участия врачей, ведь зачастую этот процесс требует медикаментозного вмешательства, а также приема препаратов, стабилизирующих психические расстройства.

Алкоголизм – следствие длительных депрессий и нереализованности, поэтому оказание первой помощи больному необходимо проводить правильно, не оставляя его один на один с самим собой и не унижая его личного достоинства, ограждая его от информации, которая могла бы вызвать рецидивный запой.

Советы по оказанию первой помощь при запое

Многих, кто столкнулся с такого рода проблемой, интересует вопрос, как выйти из запоя в домашних условиях не прибегая к помощи специалистов.

Ведь не всегда больные люди готовы прийти в лечебное учреждение и признать, что они зависимы, одна из основных проблем лечения алкоголизма — его отрицание.

Выход из запоя в домашних условиях возможен, но все лечение должно сопровождаться терпением родных и близких людей, а также любовью и снисходительностью к больному.

Распространенные советы при оказании первой помощи:

  • в день выявления признаков запоя (более суток) необходимо начать принимать первые меры по выведению алкоголя из организма человека;
  • прекратить пить;
  • промыть желудок щелочным питьем для максимального выведения еще не всосавшегося спиртного;
  • обильное питье молока, которое поможет избежать интоксикации вследствие отравления спиртосодержащими средствами;
  • ледяной или контрастный душ.

Эти советы помогут отойти от сильного опьянения и послужат первоначальной стадией для оказания дальнейшей помощи при выведении из запоя. Выход из запоя на дому также может быть осуществлен с привлечением конфиденциальной медицинской помощи. По всему миру существуют клиники анонимных алкоголиков, каждый день спасающих от интоксикаций и отравлений сотни жизней.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Задавая себе вопрос, как выйти из запоя самостоятельно, необходимо понимать, что привлечение такой помощи является необходимой мерой для выведения спиртного и восстановления организма.

Специалисты поставят капельницу с содержанием кофеина, глюкозы или аспирина, а также с витаминами группы «В» и «С».

В день, когда спирт покинет организм больного полностью, у человека появится шанс на нормальный образ жизни, главное, не останавливаться и продолжать работу по выходу из запоя.

Домашние методы борьбы с запоем

Советы людей по борьбе с запоем безграничны, каждый подбирал метод исключительно по своей личной ситуации.

Вывести человека из стадии длительного опьянение возможно и самостоятельно дома, но с течением времени и большим количеством спиртных напитков сделать это становится все труднее.

Первый и самый важный совет – начать борьбу с запоем в максимально короткие сроки. На длительных стадиях, например, при месячном злоупотреблении, обойтись без медикаментозных средств практически не удастся.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Эффективные советы по борьбе с затяжным пьянством:

  • использование нашатырного спирта, добавленного в теплое питье, не более 2-3 капель на 100 грамм воды, моментально позволит прийти в чувство из любого бессознательного состояния. Данный вид вытрезвления запрещен людям с болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • можно воспользоваться народными средствами и поставить очистительную клизму с травяными настоями, например, настоя ромашки. Лечение алкоголя народными средствами широко развито в современном обществе. Для приготовления настоя необходимо 2 столовых ложки сухоцветов ромашки замочить в кипятке на 15 минут, после чего лучше процедить отвар и добавить в него полтора литра воды.

Лучший способ пропотеть — это выпить чай с медом и лимоном, который вызовет повышенное потоотделение, ведь именно 30% спиртосодержащих веществ выходят через поры кожи с потом.

После такого чая, лучше дать человеку успокаивающий отвар или можно воспользоваться настойкой валерианы или пустырника, для снижения стресса, чувства панической атаки и излишней тревожности.

Нужно помнить, что организм испытывает сильнейший стресс, интоксикацию и как следствие обезвоживание, больному лучше пить больше жидкости. Также больному требуется покой и отдых, избежание конфликтных ситуаций или эмоциональных потрясений.

Питание после снятия симптомов опьянения

Теперь стало понятно, как выйти из запоя в домашних условиях, что это процесс хоть и нелегкий, но возможный, основополагающими факторами которого являются не только желание помочь близкому человеку, но и желание больного помочь самому себе.

После выведения спиртного из организма и приведения человека в чувства и трезвый рассудок, необходимо закрепить достигнутый результат. Во-первых, лучше не оставлять больного один на один с собой, можно вернуться к тому от чего ушли.

Во-вторых, нужно правильно подобрать рацион и продукты питания.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Составляя план по питанию нужно понимать, что организм больного испытывает колоссальный стресс в результате перенесенных им нагрузок, для чего необходимо помочь ему восстановить часть утраченных функций. Питание больного должно проходить дробно небольшими порциями.

Исключить из употребления спиртосодержащие средства, жирную и острую, кислую и соленую пищу. Можно составить примерное меню на каждый день, и в необходимый день давать пищу человеку согласно составленному графику.

Лучше уделить особое внимание пареной и вареной пищи, можно чередовать день их употребления. Обязательно включать в меню употребление на завтрак овсяной коши. Из супов предпочтение отдать вторым бульонам (куриным) с добавлением овощей.

Избежать употребления кофе и крепкого чая. Лучше давать больному успокаивающий зеленый чай.

Для лучшего усвоения пищи и облегчения работы печени, поджелудочной и желудка, приемы пищи можно сопровождать приемом препаратов типа «Панкреатина» или «Мезима».

Стационарный метод выхода из запоя

Когда самостоятельно бороться с запоем близкого человека не удается, рекомендовано обратиться за оказанием высококвалифицированной медицинской помощи. Клиники для людей, страдающих от алкоголизма, зачастую являются анонимными и держат информацию о своих клиентах в строгой конфиденциальности и секретности

Процедуры, проводимые специалистами клиники:

  • глюкозная капельница с добавлением витаминов;
  • прием успокоительных препаратов;
  • общеукрепляющая и тонизирующая терапия по восстановлению водного баланса и других биохимических реакций;
  • медикаментозное лечение (транквилизаторы, антидепрессанты, метаболические препараты).

Срок такого лечения может составлять от полутора недель до нескольких месяцев. Длительность проводимого лечения определяется лечащим врачом с учетом индивидуальности каждого пациента.

Самое трудное после длительного опьянения — это полностью восстановить нормальное функционирование организма, а также устранить нарушение в психике больного человека.

Большинство алкоголиков не считают себя больными людьми, в результате чего процесс к их выздоровлению затягивается на долгие годы, а в некоторых случаях приводит к плохим последствиям.

Источник: http://alkogol03.ru/metody-lecheniya/kak-bystro-vyyti-iz-zapoya.html

Самостоятельный выход из запоя без помощи врачей

Выведение из запоя в домашних условиях – задача довольно трудная и ответственная, но порой жизненно необходимая. Человек, пребывающий в данном состоянии, находится полностью во власти алкоголя и не контролирует свое поведение.

Он может пить неделями, так как выйти из запоя самостоятельно практически невозможно. Некоторым людям это все же удается, однако, с огромными усилиями.

Самостоятельный выход из запоя требует огромной выдержки и силы воли, а вот сделать это при помощи врачей или родственников намного легче.

Конечно, оптимальным вариантом является помещение алкоголика в наркодиспансер или специализированную клинику. Там созданы условия, позволяющие быстро вывести из любого, даже самого длительного или осложненного запоя.

Неплохим вариантом является вызов нарколога и лечение на дому. Однако многие люди не имеют достаточно денег для этого или же попросту не желают публичности.

Поэтому возникает необходимость «реанимировать» алкоголика в домашних условиях.

Схема самостоятельного выхода из запоя

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Дальнейший вывод из патологического состояния необходимо проводить по определенной схеме, применяемой наркологами. Ее можно выполнить и в домашних условиях, предварительно закупив все необходимые препараты. Естественно, перед началом лечения лучше всего проконсультироваться со специалистом – он может дать действительно полезные советы.

Вывод из запоя на дому осуществляется по такой схеме:

  1. Отрезвление – необходимо для того, чтобы алкоголик вышел из состояния острого опьянения;
  2. Снятие абстинентного синдрома – помогает избежать возвращения человека к употреблению спиртных напитков;
  3. Восстановление организма – позволяет нормализировать работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, пострадавших от длительного воздействия этилового спирта и его метаболитов.

Выведение из запоя осуществляется по индивидуально подобранной схеме, в которую включаются препараты, подходящие конкретному человеку. Насколько быстро удастся добиться успеха – зависит от многих факторов. Полный выход из запоя в домашних условиях может занять от одних суток до недели или более. В стационаре, при помощи врачей, на это может уйти немного меньше времени.

Прежде чем начинать вывод из запоя, следует оценить его длительность и тяжесть, возраст и общее состояние здоровья пациента, наличие каких-либо сопутствующих заболеваний. Выбор препаратов и длительность лечения зависят от всех этих факторов. Используя лекарства дома, нужно внимательно изучить инструкции к ним и правильно подобрать дозировку.

Отрезвление

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

К сожалению, порой выход из порочного круга невозможен даже при помощи родственников. Человек срывается, требует спиртное или идет искать его вне дома. Пьянство продолжается, а близкие не представляют, что им дальше делать. К тому же, алкоголика чрезвычайно тяжело погрузить в сон. Естественно, это очень сильно затрудняет вывод из запоя.

Однако выход все-такие есть. Оптимальный вариант – дать алкоголику снотворное, чтобы тот проспал 6-8 часов. За это время этанол метаболизируется и частично выведется из организма. В тканях останутся лишь продукты его обмена (к примеру, ацетальдегид), вызывающие ухудшение самочувствия у человека.

Для того чтобы алкоголик уснул, ему можно дать один из следующих препаратов:

  • Феназепам в дозе 0,001-0,001 (одну или две таблетки). Лекарство можно принимать не чаще двух-трех раз в сутки. Стоит учитывать, что оно продается лишь по рецепту;
  • Фенобарбитал. Разовая доза – 0,1, кратность приема – 1-2 раза в день. Препарат также отпускается лишь по рецепту врача;
  • Донормил. Продается без рецепта, так что приобрести его не составит труда. Давать алкоголику в домашних условиях по 15-30 мг три или четыре раза в день;
  • Реланиум (он же Сибазон или Диазепам). Можно использовать таблетки или раствор для внутримышечных инъекций. После внутримышечного введения эффект наступит намного быстрее и будет более выраженным.

Однако отрезвления недостаточно для того, чтобы вывести человека из запоя, в том числе и пивного. Нужно знать, что в организме все еще находятся продукты обмена, которые намного токсичней самого этилового спирта.

Их нужно оттуда быстро вывести, иначе алкоголик начнет вновь искать спиртное, чтобы унять симптомы абстинентного синдрома. Первое, что нужно сделать – это дать человеку покушать.

Читайте также:  Болит сердце после алкоголя: что делать

Лучше всего подойдет питательный куриный бульон, молоко и кефир.

Снятие абстинентного синдрома

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

На сегодняшний день в аптеке продается множество препаратов, разработанных специально для лечения абстинентного синдрома. К ним относятся Копринол, Метадоксин, АлкАтекАктив, Пропротен-100. Практически все они продаются без рецепта, поэтому приобрести их можно в любой аптеке. Также выход из запоя дома возможен путем посимптомного и посиндромного лечения.

Для того чтобы устранить тошноту и избежать рвоты, человеку следует дать абсорбенты. Отлично подойдет Активированный уголь, Полисорб или Смекта. Если они не помогают – следует использовать Церукал в дозе 10 мг. Это отличный противорвотный препарат, который быстро улучшит самочувствие алкоголика.

Для снятия болевого синдрома можно использовать анальгетики:

  • Кетанов;
  • Пентальгин;
  • Спазмалгон;
  • Анальгин;
  • Нурофен.

С целью устранения тревожности рекомендуется принимать успокоительные препараты вроде Седуксена, Галоперидола, Пропазина, Грандаксина или Диазепама. Для снижения кислотности желудочного сока используют Смекту или Энтеросгель, а для контроля артериального давления может понадобиться назначение антигипертензивных препаратов (Эналаприл, Лизиноприл).

Восстановление организма

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Во-вторых, необходимо полностью исключить из рациона жареные, жирные и острые блюда – это хорошо скажется на состоянии печени. От консервантов, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса, химических добавок и продуктов с ГМО также лучше отказаться. Дома можно кушать полезную пищу, богатую витаминами и клетчаткой. Питаться следует дробно, маленькими порциями по пять-шесть раз в день.

Препараты, которые можно принимать дома:

  • Гепатопротекторы. Специалисты рекомендуют использовать Карсил, Гепабене, Эссенциале. Эти препараты восстанавливают поврежденные клетки и в целом нормализуют работу органа. Также они защищают гепатоциты от дальнейшего разрушения и оказывают мощное протекторное действие;
  • Витамины E, C, B1, PP. Данные активные вещества нормализуют работу нервной системы, оказывают выраженный антиоксидантный и антигипоксический эффекты. Их прием – это отличный выход для тех, кто хочет улучшить здоровье, избежав появления каких-либо побочных эффектов. Все витамины оказывают общеукрепляющее действие и очень полезны как для иммунитета, так и для всего организма в целом;
  • Нейрометаболические (или ноотропные) препараты. К ним принадлежит Пирацетам, Церебролизин, Аминалон, Пантогам. Данные средства восстанавливают поврежденные клетки мозга, ускоряют нервно-мышечную передачу и нормализуют работу центральной нервной системы. Ноотропы помогают улучшить внимание, память, мыслительные способности. Они убирают дрожь во всем теле, снимают стресс и возвращают человека к нормальному образу жизни;
  • Регенеранты и репаранты. Выход из запоя в домашних условиях возможен и без этих групп препаратов. Однако они оказывают мощное восстанавливающее действие, поэтому они весьма полезны для организма алкоголика в этот период. С этой целью чаще всего используют Солкосерил – раствор в ампулах для внутримышечного введения. Он улучшает микроциркуляцию и обмен веществ в тканях, восстанавливает их структуру и нормальное функционирование. Применение этого лекарства дома помогает улучшить работу нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

При необходимости алкоголику необходимо давать антидепрессанты или успокоительные препараты. Они помогают устранить агрессию и выйти из депрессии, которая является привычным состоянием после прекращения употребления спиртного. Также не лишней будет поддержка родных или даже помощь психотерапевта.

Капельницы от запоя

Если алкоголик не может самостоятельно выйти из запоя, родным лучше обратиться за специализированной медицинской помощью. В данной ситуации может помочь постановка капельниц. Процедуры можно делать как в стационаре, так и дома (самостоятельно или с помощью нарколога).

Капельницы позволяют очень быстро вывести из организма все токсины и вредные метаболиты этанола. Это очень сильно облегчает самочувствие алкоголика и помогает ему отказаться от спиртных напитков. Постановка капельниц – отличный вариант при длительном и тяжелом запое, из которого человек не может выбраться иными путями.

Источник: http://ProZavisimost.ru/alkogolizm/zapoj/kak-vyjti-iz-zapoya.html

Как выйти из запоя самостоятельно? Лучшие рекомендации!

Алкоголизм — страшная болезнь, которая сказывается не только на самом, страдающем заболеванием, но и на всем его окружении, не только близком. Борьба с недугом без обращения за квалифицированной медицинской помощью практически бесполезна.

Для самостоятельного выхода из запоя необходима огромная сила воли и крепкое здоровье, лучше этот процесс доверить профессионалам.

Тем не менее многие стараются избавиться от абстинентного синдрома самостоятельно, потому рекомендации о том, как выйти из запоя не станут лишними.

Когда медицинская помощь необходима

В первую очередь хотим обратить ваше внимание на то, что все зависимые от алкоголя люди склонны переоценивать свои возможности, поэтому не нужно перегибать палку и при первых признаках серьёзных проблем с организмом вызывать медицинскую помощь.

Обращаемся за квалифицированной помощью в обязательном порядке, если:

  • чувствуется жжение и покалывание в области грудной клетки, отдающие болью в левую руку и под лопатку (подобное явление может сопровождаться паническим страхом);
  • перебои в работе сердца любого характера;
  • боль в животе с тошнотой, рвотой и сменой цвета кожи, последняя приобретает жёлтый оттенок;
  • онемение участков тела, покалывания и мурашки, слабость, нечёткость зрения и вспышки или «мушки» перед глазами, затруднение глотания и чрезмерное слюноотделение;
  • плохой стул (резкий неприятный запах, структура кофейной гущи) кровь в моче.

Каждый из описанных симптомов может быть вызван последствиями длительного приёма алкоголя (инфаркт, стенокардия, аритмия, острый панкреатит и т.д.) и требуют неотложной медицинской помощи, иначе возможен летальный исход.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Кроме того, стоит отметить, что человек, употреблявший спиртосодержащие напитки непрерывно в течение двух недель, при этом выпивал более 1 литра крепкого алкоголя в сутки самостоятельно завязать не сможет. Особенно если ранее имели место эпилептические припадки, психозы и проблемы с сердцем, то без контроля со стороны квалифицированного медика не обойтись.

Ещё одним страшным последствием, которое может настигнуть человека, когда, кажется, он уже преодолел самый страшный порог, является острый алкогольный психоз.

В народе его называют «Белая горячка», симптомы проявляются к концу второго дня отказа от алкоголя. Это осложнение уносит жизни 15 % больных, поражённых данным заболеванием.

А благополучно перенесённое осложнение нередко сказывается на памяти человека, может наступить слабоумие и утрачивается возможность нормально существовать в обществе.

Как выйти из запоя: разбор ситуации с разных точек зрения

Абстинентный синдром, присущий состоянию человека после длительного запоя, соответствует ломке наркомана без очередной дозы нужного вещества.

Поэтому не стоит путать его с обычным похмельем, хотя и невозможно провести чёткую грань между тем, когда ещё ощущается острое похмелье, а когда это уже абстиненция.

Далее мы рассмотрим два подхода к вопросу о том, как выйти из запоя самостоятельно, один из них, с медицинской точки зрения, другой основан на реальном опыте многих алкозависимых людей.

Первое, что имеет огромное значение и относится к обоим способом выхода из неприятного состояния — человек должен сам захотеть завязать пить. В противном случае не помогут даже медики. Второе не менее важное, запой должен находиться на стадии завершения, поймать человека и заставить лечиться в самый разгар процесса нереально.

Медицинские рекомендации

  • В первую очередь, хочется обратить внимание на то, что все приведённые примеры препаратов не являются показаниями к применению и прежде чем применить все описанные рекомендации необходимо проконсультироваться с врачом.
  • Как выйти из запоя: необходимая помощь организму
  • Итак, рекомендации опытных наркологов, как выйти из запоя.
  • Родственники. В период выхода из запоя и реабилитации алкоголика все разборы полётов и выяснения отношений исключены. Сейчас человеку нужна поддержка, помощь и сочувствие, все воспитание оставьте на потом. Алкоголик не способен в текущий период жизни адекватно реагировать на нотации окружающих и подобное поведение только спровоцирует дальнейший загул.
  • Резкий обрыв или снижение дозы? Кто-то считает, что бросать нужно резко и сразу. Сегодня медики рекомендуют всё-таки более щадящий подход и постепенное снижение дозы с полным отказом не менее чем через 3 дня. Это смягчит похмелье и снизит вероятность развития осложнений. Кроме того, не стоит менять напитки снижая градус, если больной пил водку — пусть лучше продолжит, чем уйдёт в новый запой, теперь уже с вином.
  • Самостоятельная детоксикация. В переводе на человеческий язык — пьём много воды, выводим алкоголь из организма максимально естественным путём. Пить можно минералку без газа, чай с мёдом и лимоном, морсы, молоко и другие полезные напитки. В случае если рвота не даёт ничему задержаться в желудке можно попробовать принять таблетку противорвотного препарата, запивая её небольшим количеством жидкости или проглотив так. При удачном исходе через 15 минут нужно принять следующую таблетку.
  • Активированный уголь. Поможет связать и вывести из кишечника токсины, но только при условии, что через два часа после приёма человек сходит в туалет. Иначе токсины начнут вновь высвобождаться. Лекарственные препараты принимать спустя 2 часа после угля, иначе он их адсорбирует и эффекта не будет. Допустим приём и других аналогичных препаратов.
  • Головная боль и ломота. Эти признаки тяжёлого похмелья способны подтолкнуть на срыв любого. Для того чтобы сгладить их проявления стоит принять две таблетки но-шпы и две таблетки анальгина. В идеале их нужно разжевать, но они очень горькие. Приём лекарств не более 3 раз в день. Аспирин тоже поможет в решении проблемы, но в этот период не рекомендуется, так как сильно раздражает желудок.
  • Физические нагрузки и контрастный душ. Подобные подходы лучше отложить до момента стабилизации организма. В момент выхода из запоя они чреваты инфарктом или инсультом.
  • Бессонница. Основная проблема всех, кто бросает пить. Поможет снотворное, но в дозах, соответствующих инструкции. Передозировка даст обратный эффект, а мгновенного действия ждать не стоит.
  • Глицерин. Способен создать иллюзию того, что человек опохмелился за счёт того, что сам является многоатомным спиртом. Пузырёк глицерина нужно развести в соотношении 1 к 2 с физраствором и принимать по 50 мл 3 раза в день.

Все психоактивные препараты принимать только по назначению врача, не нагружать организм физической активностью, а также свести курение к минимуму и тогда вас ждёт успех. В случае положительного результата стоит восстановить нервную систему пропив курс поливитаминов.

Взгляд изнутри

Обычным людям сложно понять зависимых от алкоголя, в связи с чем всю сложность ситуации оценить также не получится. Сами алкоголики утверждают, что желание завязать рано или поздно приходит самостоятельно, когда человек не имеет уже ни сил ни желание находится в запое.

Реальная практика подтверждает большую часть рекомендаций, описанных выше, особенно те что касаются поддержки близких людей. Появившийся настрой может сбить одна грубая фраза.

Но основной посыл, который исходит от практиков в вопросе как выйти из запоя, — дозировка. Нужно выяснить сколько человек выпивал в фазу активного запоя и уменьшить дозу ровно в два раза.

Затем взять рюмку объёмом не более 35 грамм, это имеет очень большое значение, так как содержит в себе психологический обман — человек выпивает дозу, которая составляет полную рюмку, а не несколько грамм на дне стакана.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Этого количества алкоголя достаточно для смягчения симптомов. Если вопрос касается женщины, то разовая доза не должна составлять более 20 грамм. Выпивать алкоголь нужно медленно, чтобы создавалось впечатление, что на самом деле выпито больше чем было. Сразу после пробуждения нужно выпить рюмку, через 10 минут ещё одну, а затем с интервалом в один час по одной дозе.

Читайте также:  Белая горячка: что делать с человеком в таком состоянии

Спустя, примерно, три часа, организм чувствует себя значительно лучше. Обязательное условие — закусываем. Не нужно кушать жирную и тяжёлую пищу. Хорошо подойдут фрукты, нежирный бульон или совсем небольшой бутерброд.

Не нужно чрезмерно переедать или даже наедаться. Лучше кушать понемногу. Каждый день промежуток между рюмками увеличивается, через три дня от алкоголя нужно отказаться совсем.

Слабительное поможет быстрее очистить организм и улучшение состояния наступит скорее.

Таким образом, рекомендации обеих сторон о том, как выйти из запоя приводят к тому, что не стоит резко бросать пить, иначе синдром отмены напомнит о себе с наихудшей стороны. Лучше сокращать дозу и через три дня совсем отказаться от выпивки. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом-наркологом и все медикаментозные препараты употреблять только после его рекомендаций.

Источник: https://nalivochki.ru/kak-vyjti-iz-zapoya/

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей — лечение запоя самостоятельно

Зависимость от алкоголя считается одной из тяжелейших и губительных зависимостей для организма человека. Поскольку привыкание к этанолу формируется у каждого человека по-разному, то реакция на большое количество выпитого у всех может быть разной.

Как выйти из запоя: необходимая помощь организму

Однако существует критическое состояние человека, именующееся запоем, которому может быть подвержен каждый. Период является очень сложным, губительно влияет на системы органов человека и имеет чрезвычайные последствия.

Характеристика запоя

Состояние человека, при котором он ежедневно употребляет алкоголь в неограниченно количестве, называется запоем. Он может длиться от двух-трех дней до нескольких недель, при чем возникает обычно на третьей или четвертой стадии алкоголизма, когда алкоголику становится не интересно все, кроме алкоголя. Запои делятся на истинные и ложные.

Псевдозапои длятся несколько дней, вызваны нестабильным психо-эмоциональным состоянием, утратой работы, друга или близкого человека. Также они могут встречаться в отпуске, когда веселье и отдых непременно сопровождается алкогольными напитками. Ложные запои случаются периодически, и человек может выбраться из него своими силами, без медицинского вмешательства и влияния окружающих.

Последней каплей для выхода из него может стать выход на работу, окончание отпуска или обязанности перед окружающими людьми. Но часто такой вид запоев может быстро перейти в систематические истинные, если промежутки сокращаются, а два-три дня превращается в неделю.

Истинные запои могут длиться от недели до года. В это время человек испытывает постоянную потребность в спиртном, не занимается ничем кроме выпивания. Он перестает ходить на работу, заниматься привычными делами, заботиться о семье и в какой-то степени о себе.

Единственная цель алкоголика – новая доза этанола. Такие люди очень плохо спят по ночам, часто просыпаются, чтобы опохмелиться. Такое состояние может прекратиться только тогда, когда организм перестанет принимать и начнет отвергать алкоголь. Тогда количество выпитого немного уменьшается, но ненадолго. Такой распорядок дня и положение вещей уже стало для него систематическим.

Мотивация и психологические моменты

Выйти из запоя самостоятельно очень сложно, почти всегда нужна поддержка близких людей. Но важно, чтобы алкоголик сам осознавал все последствия такого состояния и хотел из него выбраться.

Тогда лечение, а значит и выведение из запоя пойдет намного быстрее, так как человек будет психологически готов к этому.

Немалую роль играет сила воли, терпение, помогающие не сорваться на первых порах.

Именно поэтому человек, употребляющий алкоголь, должен быть мотивирован. Должна быть веская причина отказаться от следующей рюмки, осознание последствий.

Некоторым людям помогает элементарный подсчет средств, потраченных на спиртное, кому-то —  количество выпитого в литрах, а кому-то – стоимость каждой бутылки алкоголя.

Помимо финансовых средств мотивировать может последствия запоя, состояние организма и внутренних органов.

Ни для кого не секрет,  что алкоголь губительно влияет на системы органов, вызывает множество заболеваний. Так, например, регулярное распитие может вызвать цирроз печени, гастрит, тремор или дрожание конечностей.

Алкоголь влияет и  на нервную систему, вызывая ослабление памяти, головные боли, отсутствие аппетита, тахикардию. Все это может настичь алкоголика, если он вовремя не остановится и не прекратит употреблять спиртное.

Психологи и врачи-наркологи советуют людям с зависимостью взять лист бумаги и ручки, написать на них все плюсы выздоровления и возможные последствия дальнейшего употребления.

  Это оказывается достаточно действенно, так как люди, вышедшие из длительного запоя, могут вернуться в привычный ритм жизни.

Восстановить общение с родителями, друзьями, семьей, тратить средства не на спиртное, а на личностное развитие, хобби, улучшить здоровье и заняться спортом.

Очищение организма и выведение токсинов

Человеку, который выходит из запоя, необходим запас минеральной воды и препаратов, ускоряющих вывод токсинов. Так, например, подходит «Мезим», активированный уголь или «Энтеросгель».

  В период очищения необходимо отказаться от спиртного и начать пить жидкость в большом количестве.

В первые часы после сна нужно выпить около литра небольшими глотками с небольшими перерывами, чтобы запустить работу печени.

После выпитой воды или кефира необходимо принять абсорбирующие препараты, которые выведут шлаки из организма, очистят от остатков этанола и продуктов его распада, избавят от боли в голове или дрожания конечностей. Такие симптомы и последствия длительного запоя также можно убрать «Анальгином». Некоторым помогает «Но-шпа», которая также поможет с болью в животе.

Пациенту также нужно особое диетическое питание в первые дни, чтобы запустить работу желудочно-кишечного тракта. Не приветствуется острая пища, которая может раздражать стенки желудка.

С утра, после приема таблеток, стоит съесть порцию жирного бульона, сваренного на баранине или свинине. Если есть проблемы с желудком, то жирная пища может только повредить – необходима диетическая индейка или куриное филе.

Бульон должен состоять из минимума продуктов: вода, мясо, варенный лук и морковь.

Пассированные или жаренные на подсолнечном масле овощи не допускаются, они слишком жирные, тяжелые для печени, замедляют вывод токсинов из тела человека. Разрешаются крупы без соли и сахара, варенный картофель, омлет, салаты из овощей,  слизистые каши, к супу несколько сухарей. Из жидкостей – травяные настои, зеленые чаи с лимоном без сахара.

Через несколько часов после приема пищи стоит выпить «Эссенциале», который подержит работу желудка, поможет переварить пищу, нормализовать обмен веществ. Но стоит помнить, что запрещены всяческие сердечные препараты  — они могут вызвать сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому стоит следить за собственными ощущениями и при первых болях в области груди обращаться к врачу.

Виды избавления от алкоголизма

Существует несколько видов избавления от зависимости в стенах дома. Некоторые из них обеспечивают постепенный выход, некоторые – радикальный. Так  как алкогольная зависимость – одна из наркотических зависимостей, от нее очень сложно избавиться,  ведь при радикальном отказе от спиртного тело «ломает».

Последние методы подходят для людей с железной силой воли, для него нужно полностью собраться и вовремя сказать себе «нет». Дело в том, что доза алкоголя постепенно уменьшается день за днем, обеспечивая плавный выход из запоя. Но есть вероятность, что посредине пути, когда доза выпитого будет значительно меньше, человек снова вернется к прежнему образу жизни.

Для начала нужно приобрести бутылку хорошего алкоголя. Это может быть вино, водка или смешанное напитки одновременно. Перед человеком должна стоять рюмка 30 мл и бокал, все остальные емкости не подойдут.

Для закуски нужно приготовить жирный бульон на говяжьем или свином мясе, нарезать толсто колбасу, бутерброды с маслом. Дело в том, что чем больше жира, тем лучше обволакиваются стенки желудка и препятствуют всасыванию алкоголя в кровь.

Затем необходимо увлечься чем-нибудь интересным, включить телепередачу. Это не должны быть новости или канал о животных, а что-то, что сильно заинтересует человека.

При просмотре телевизора нужно выпивать дозы алкоголя через каждые час- полтора. Между первой и второй рюмкой делается перерыв в десять минут, а остальные принимаются строго по графику. Алкоголь нужно закусывать жирными продуктами или супом, но количество выпитого не должно превышать 500 мл.

После такого вечера на утро не возникает похмелье, головная боль и прочие последствия алкогольного отравления. С утра необходимо выпить стакан кваса или кефира. Тогда начнется фаза очищения – нужно вывести из организма токсины и шлаки, запустив работу органов.

Чтобы первая фаза прошла удачно, стоит выбросить из дома всё спиртное, оставив только необходимые пол-литра. В холодильнике оставить побольше безалкогольной жидкости, которая бы хорошо удаляла жажду- соки, морсы, квас, кефир, минеральная вода.

Существует главное правило, которое нарушать очень чревато – не стоит смешивать напитки. Например, будет сильное похмелье после употребления вина и шампанского, которые изготовлены из разных сортов винограда, пиво из хмеля с пшеничной водкой. Такие коктейли очень сильно вредят пни, влияют на состояние человека, быстрее его пьянят.

Легкие правила для облегчения выхода из запоя

Для того, чтобы улучшить состояние, стоит придерживаться несложных правил, например:

  • За день до очищения от токсинов перестать употреблять спиртные напитки.
  • Позаботиться о работе или учебе за несколько дней до выхода из запоя. Стоит побеспокоиться о нескольких выходных, так как стрессовые ситуации могут ухудшить состояние больного. К тому же такое лечение лучше всего проходит на дому в спокойной обстановке.
  • В первый день больше отдыха и не прогуливаться, сохраняя силу и энергию. А вот в следующие дни советуют побольше выходить гулять, дышать свежим воздухом, чтобы привести организм в тонус и разогнать кровь.
  • При сильной головной боли принимать таблетки «Но-шпы» или «Анальгина», от бессонницы – донормил.
  • Стоит отказаться от употребления кофеина и черного чая в такие дни, перестать курить на время, чтобы не усугублять состояние.
  • Не стоит хранить вещи, связанные с алкоголем и вечеринками, нужно постепенно избавлять от пивных кружек, открывалок и прочих атрибутов.

Поддержка близких и родных

Алкогольная зависимость считается одной из самых сложных наркотических зависимостей. Именно поэтому стоит заручиться поддержкой близких и родных, чтобы в критические ситуации они могли поддержать пациента, оказать помощь.

В таких случаях мало кто может справляться в одиночку, зачастую нужна подстраховка в ограничении спиртного или правильном распоряжении досуга. Выбрав несколько близких друзей, поговорив с ними о важности принятого решения, пациент добьется большего успеха, нежели чем будет бороться один.

Также, например, особо важно распределение свободного времени и появившийся досуг. Время, которое раннее было занято алкоголем, нужно как-то проводить, не возвращаясь снова к пагубной привычке. Именно поэтому стоит начать чаще гулять, посещать музеи, театры, выставки, начать новое хобби.

Возможно, что выход из запоя станет хорошим поводом начать делать те дела, которые откладывались в долгий ящик, начать ремонт, заняться новым видом спорта, начать путешествовать.

Источник: https://kakbrosit.qoon.ru/articles/kak-vyiyti-iz-zapoya-domashnih-usloviyah-bez-pomoshhi-vrachej/

Ссылка на основную публикацию