Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Николай Чумаков | 30.12.2016

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Почти всю свою жизнь я встречаю Новый год в полной трезвости рассудка. Были редкие случаи, когда приходилось или получалось выпить, но в целом — помню каждый переход с 31 декабря на 1 января. Так как до следующего осталось меньше недели — вот 13 интерактивных причин отказаться от алкоголя, встречая 2017 год.

Так веселее: ты застанешь момент подготовки, наступления и окончания праздника. Увидишь трансформацию друзей в синих монстров и насладишься салютом

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

И сохранишь репутацию: никто не увидит тебя блюющим в вазу, никто не будет держать тебе волосы над унитазом и точно никто не будет оттаскивать с кулаками от пьяного соседа

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Даже полезней: необязательно устраивать тест-драйв для печени, можно просто выпить чуть-чуть или не пить совсем. Твой организм останется только рад таким переменам

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Можно продумать программу: сумеешь подбить друзей на трезвый Новый год — спланируете настольные игры и другие мероприятия

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Или вообще — играй всю новогоднюю ночь. Пошли все предрассудки о компанейском празднике и посвяти новогоднюю ночь любимому занятию. В мире, черт возьми, столько отличных игр

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

  • Поделиться
  • Поделиться

Источник: https://disgustingmen.com/blog/14-gif-non-alcoholic-new-year

Новый год без похмелья: 10 проверенных способов не испортить праздник

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Как подготовиться и встретить Новый год так, чтобы 1 января чувствовать себя бодро и радостно? Самый простой вариант — отказаться от алкоголя, ограничить себя в еде и лечь спать сразу после боя курантов. Но традиции праздника предполагают иной сценарий. Федеральное агентство новостей рассказывает, как отпраздновать с минимальными потерями для здоровья и самочувствия.

Правильно питаться накануне

Чтобы организм справился с большим количеством угощений и напитков, нужно соблюсти несколько несложных рекомендаций.

Самое главное — не садиться за праздничный стол голодным, иначе вы рискуете переесть.

В течение дня 31 декабря нужно правильно питаться — еда должна быть богатой витаминами и микроэлементами, сытной, но не перегружающей желудок и печень, то есть ничего жирного, жареного и копченого. Идеальны в этом плане каши, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба, отруби.

Непосредственно перед застольем следует съесть продукты, замедляющие всасывание алкоголя. Это могут быть яйца, жидкая рисовая каша со сливочным маслом, авокадо, молочные продукты. И обязательно выпейте свежезаваренный чай с мятой или лимоном. Такой напиток будет полезен и после праздника.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Пить много воды

В течение всего дня накануне застолья нужно пить много чистой негазированной воды — не менее полутора литров за день.

Обильное питье и во время праздника считается хорошей профилактикой обезвоживания, которое сопровождает любое похмелье. Скорость всасывания алкоголя прямо пропорциональна концентрации спирта в организме: чем больше он разбавлен другой жидкостью, тем меньше шансов страдать от головной боли, тошноты, головокружения с утра.

Главное, не пить за столом сладкие газированные напитки, которые, напротив, ускоряют опьянение и усугубляют похмелье.

Поспать перед праздником

Не лишним будет выспаться перед праздником. Постарайтесь найти в предпраздничной суете хотя бы полтора часа на сон. Этого будет достаточно, чтобы набраться сил для ночных гуляний и повысить сопротивляемость организма воздействию алкоголя.

Принять «разгонную» дозу алкоголя

Некоторые врачи советуют за полтора-два часа перед обильным застольем принять так называемую гомеопатическую дозу алкоголя — не более 50 граммов водки или коньяка. Это подготовит печень к дальнейшим возлияниям.

Также подойдет коктейль из водки с тоником, поскольку содержащийся в тонике хинин благотворно влияет на ферментную систему, облегчая усвоение алкоголя.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Не смешивать напитки

Эксперты единодушны в том, что нельзя смешивать алкогольные напитки. Да и выбирать, что именно вы будете пить за новогодним столом, тоже нужно с умом.

Во-первых, алкоголь должен быть качественным.

А во-вторых, следует помнить, что самое сильное похмелье бывает после употребления бренди, коньяка и виски. Усугубляют похмелье содержащиеся в этих спиртных напитках конгенер, танин, дубильные вещества и эллаговая кислота.

Тяжелое похмелье бывает и после красного вина, поскольку в нем одновременно содержатся этанол и метанол. А шампанское опасно из-за сахара и обилия углекислого газа, который позволяет алкоголю быстрее поступать в кровь.

Правильно закусывать

Некоторые советуют закусывать крепкий алкоголь жирной пищей, другие говорят, что надо налегать на блюда, содержащие яйца, поскольку в них есть аминокислота цистеин, снижающая токсичное действие алкоголя. Гастроэнтерологи чаще рекомендуют закусывать овощами и фруктами, а также морепродуктами и нежирной рыбой.

Но грамотно закусывать — не значит много. Плотная жирная пища вместе с избыточными дозами алкоголя — это выстрел в печень и желудочно-кишечный тракт, поскольку им придется переваривать не только алкогольные токсины, но и тяжелую еду. К тому же, обильная закуска создает иллюзию трезвости, человек пьет больше нормы, алкоголь копится в желудке, а на утро «выстреливает» неприятными симптомами.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Танцевать

Лучше всего делать продолжительные паузы между новогодними тостами и вставать из-за стола, чтобы подвигаться. Для этого можно придумать подвижные конкурсы или просто танцевать.

Советуют также выходить на свежий воздух и там немного разминаться — так наполняются кислородом не только легкие, но и мышцы, что способствует быстрому окислению этилового спирта и выведению вредных веществ из организма.

Нет возможности покинуть пределы квартиры в новогоднюю ночь — чаще ее проветривайте. И старайтесь не курить. Никотин усиливает опьянение и похмельный синдром.

Принять «антипохмельные» препараты

Их можно разделить на два вида — те, которые принимаются до застолья, и те, которые следует пить после него.

Перед празднованием можно принять 5-10 таблеток активированного угля или другие абсорбенты. Также до застолья рекомендуют принимать пищеварительные ферменты (мезим, креон).

Если похмелья миновать не удалось, то с утра некоторые спасаются препаратами, которые облегчают состояние. На первом месте здесь — аспирин, содержащийся в том числе и в антипохмельных «шипучках». Но он эффективен только в том случае, если после праздника прошло 6-8 часов. В противном случае аспирин может быть опасен.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Прибегнуть к народным средствам

Восстанавливают нарушенный кислотно-щелочной баланс такие продукты, как рассол, квашеная капуста, соленые огурцы. Микроэлементы, содержащиеся в солениях, облегчают состояние организма при интоксикации.

Кого-то спасают кисломолочные напитки вроде тана, айрана и кефира. Но и чай с лимоном и медом, негазированная минеральная вода тоже хорошо помогают. Пить надо как можно больше, но небольшими порциями. А вот от кофе, имеющего обезвоживающее свойство, лучше отказаться.

При похмелье также полезен горячий куриный бульон, который поможет раздраженному желудку.

Больше не пить

Наркологи советуют тем, кто перебрал в Новый год, отлежаться на следующий день, но не лечить подобное подобным, поскольку это прямой путь к алкоголизму. Перетерпеть абстинентный синдром помогают также янтарная или лимонная кислота и настойка элеутерококка.

Перетерпеть неприятное состояние поможет теплая ванна с маслами розмарина и лаванды, которые выводят токсины, неспешные прогулки на свежем воздухе.

Универсального рецепта, как избавиться от похмелья, конечно же, нет. Но есть одна проверенная мудрость — соблюдать умеренность во всем. Берегите себя, будьте здоровы и хорошего вам Нового года!

Источник: https://riafan.ru/1012408-novyi-god-bez-pokhmelya-10-proverennykh-sposobov-ne-isportit-prazdnik

10 запретов на Новый год: что нельзя делать в канун праздника

Я давно собираю различные поверья и приметы. Я точно знаю, что нельзя делать в канун нового года и хочу поделиться этой информацией.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Суеверия о пуговицах

30 и 31 декабря нельзя пришивать пуговицы. Если это сделать, то ожидают такие последствия

  • в новый год перейдут все проблемы, которые преследовали человека в прошлом году;
  • появятся новые неприятности.

По этой причине не следует пришивать пуговицы, даже если это новогодний наряд. Лучше подобрать другой вариант или же заранее позаботиться о том, чтобы все пуговицы были хорошо пришиты.

Приметы об обуви

Нельзя в канун нового года отдавать обувь в ремонт. Считается, что если это сделать, то в наступающем сезоне человек не сможет себе позволить приобрести обновки.

Лучше всего купить новую пару, а старую отремонтировать после 1 января. Однако и о приобретении обуви следует позаботиться заранее. Не рекомендуется делать это в период с 30 декабря по 1 января включительно.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Суеверия о деньгах

Много примет связано с деньгами. Накануне нового года не рекомендуется:

  • Тратить деньги на приобретение мелочей. Это станет препятствием крупного приобретения в следующем сезоне.
  • Занимать или одалживать деньги в период с 31 декабря по 19 января. В этом случае весь следующий год можно провести в долгах.
  • Оставлять карманы и кошелек пустыми. Считается, что из-за этого можно остаться без денег в новом году. Даже если осталась только мелочь, ее следует разложить по карманам, оставив немного монеток в портмоне.

Морепродукты на столе

Не рекомендуется подавать на праздничный стол крабов, раков и других подобных представителей фауны. Дело в том, что они имеют привычку пятиться назад. По этой причине считается, что употребив такие продукты в новогоднюю ночь, весь сезон не будет никакого развития или результаты ухудшатся.

Прежде всего, это касается карьеры. Долгожданная должность достанется другому сотруднику и может даже случиться понижение в должности.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Приметы о желаниях

Мало кто перед новым годом и в новогоднюю ночь не загадывает желания. Однако не у всех они исполняются. Проблема может заключаться в том, что желания загадываются неправильно. Чтобы оно точно сбылось, нужно действовать следующим образом:

  • Перед тем, как что-то загадать, рекомендуется сформулировать свои мысли и зафиксировать их на бумаге. Так будет легче понять, чего же хочется на самом деле.
  • Загадывая желание, не говорят: «Я хочу…». Лучше сразу думать, что это уже осуществилось. Например, «У меня красивый коттедж и руководящая должность».
  • Загадывая желания, нельзя произносить частицу «не». Лучше сказать не: «Я не болею», а «Я здоров (здорова)».
  • В конце рекомендуется поблагодарить высшие силы за то, что все желание сбылись.

Приметы об уборке

В период с 31 декабря по 1 января включительно нельзя:

  • выносить мусор;
  • наводить в порядок в доме.

О чистоте следует позаботиться заранее. Генеральную уборку можно сделать 29 декабря, а от мусора избавиться 30 декабря. Другое наведение порядка может подождать до 2 января.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Приметы о личных вещах

30 и 31 декабря не рекомендуется избавляться от старой обуви или одежды. Если нужно что-то выбросить, лучше сделать это заранее. В том случае, если в эти дни избавиться от личных вещей, удача отвернется на весь следующий год.

Плохое настроение

Если встретить Новый год с плохим настроением, не следует рассчитывать на удачу в наступающем сезоне. Она может отвернуться на весь год и тогда можно столкнуться с неприятностями во всех сферах жизни.

Нельзя забывать хвалить себя

Даже если что-то идет не так, как хотелось бы и были допущены некоторые ошибки, нельзя себя ругать. Себя нужно любить и хвалить за любую мелочь. Если совершена ошибка рекомендуется обратить внимание на те моменты, когда все было выполнено безукоризненно.

Считается, что если находится повод похвалить себя, то он найдется и у окружающих. Они также оценят по достоинству все старания и рвения и вознесут соответствующую похвалу.

В том случае, если себя постоянно ругать, у окружающих найдется масса поводов сделать то же самое. Придирки будут необоснованными и очень обидными. По этой причине себя нужно только хвалить, в особенности в канун Нового года и в новогоднюю ночь. Это позволит привлечь удачу на весь сезон.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Что нельзя делать в канун Нового 2019 года

Что новый 2019 год принес удачу, не рекомендуется:

  • готовить блюда из свинины;
  • надевать наряды в канун праздника и на Новогоднюю ночь с принтами хищника;
  • украшать дом яркими, неоновыми аксессуарами;
  • преподносить в дар расчески и средства для душа.

На видео рассказано, чего нельзя делась в канун нового года.

Читайте также:  Кодировка от запоя: суть метода лечения

Выводы

  1. Чтобы новый год был удачным, накануне праздника нельзя делать определенные вещи.
  2. 30 декабря не рекомендуется пришивать пуговицы.
  3. Накануне праздника не ремонтируют обувь.
  4. Нельзя встречать праздник с пустыми карманами или кошельком.
  5. Не рекомендуется 30 и 31 декабря делать некрупные покупки, а также заниматься уборкой или выносить мусор вплоть до 2 января.
  6. Давать в долг или занимать деньги с 31 декабря по 19 января.
  7. Нельзя в новый год готовить блюда из свинины и выбирать наряды с принтами хищников.
  8. Не рекомендуется подавать к столу ракообразных, в противном случае в наступающем году не будет никакого развития, в особенности, в плане карьеры.
  9. Чтобы желания сбылись, нужно их правильно загадать.
  10. Главное – провести время накануне праздника и встретить Новый год в хорошем настроении, тогда удача будет сопутствовать весь сезон.

Источник: https://leydi-prelest.ru/psihologiya/10-zapretov-na-novyiy-god.html

Веселье без похмелья: мнения звезд и советы эксперта

Маша Цигаль: «ЗОЖ сейчас популярен, поэтому во многих новогодних компаниях чуть ли не половина людей пить не будут»

— Однажды я решила попробовать, насколько это возможно, не выпивать на Новый год. Что интересно, в компании я обнаружила еще нескольких человек, которые не выпивали. Просто стеснялись об этом сказать. В целом это абсолютно нормальная тенденция.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Можно весело и прикольно встретить Новый год без алкоголя. Просто, как мне кажется, это социальная эстетика, которую нам навязывают: бой курантов, люди чокаются шампанским, загадывают желание. Это больше маркетинг, нежели реальная картина. Да и ЗОЖ сейчас популярен. Поэтому сейчас в новогодней компании чуть ли не половина людей пить не будут.

А что нужно выпить, чтобы остаться трезвым, я таких рецептов не знаю. Я не знакома с такими напитками. Их нет. Смысл выпивки заключается в том, чтобы быть навеселе, как мне кажется. Пить и быть трезвым не вижу смысла. Если пить, то надо выпить нормально (смеется). Тем более Новый год к этому располагает. Это же не бытовая алкорутина (смеется).

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Дарья Погодина: «Для меня шампанское, как и оливье, и елка с гирляндами, — обязательный атрибут Нового года»

— Я за шампанское, желательно французское. Для меня шампанское, как и оливье, и елка с гирляндами, — обязательный атрибут Нового года. Как пробка вылетает, это создает праздничную атмосферу.

Конечно, можно встретить и с чаем или с водой, но частичка праздника будет потеряна. Хотя Новый год так или иначе все равно придет, есть ли у вас елка или нет, выпили вы шампанского или нет. Просто есть какие-то традиции, милые нашему сердцу.

Лично я буду встречать этот Новый год с шампанским, салатами, мандаринами, буду загадывать желания и жечь записки. Если переберем, то в помощь будет старый и добрый рассол. Хорошо, что мне не приходится бежать куда-то первого числа. Считаю, что праздник надо продолжать.

Встать не рано, выспаться, Открыть холодильник, достать оливье, шампанское. Выпить уже в новом году.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Сергей Воронов: «Нормальный человек понимает, сколько ему можно выпить»

— Новый год можно встретить и без алкоголя. Самое главное, чтобы ты отмечал праздник с теми, с кем тебе приятно. А будет ли там шампанское, водка или безалкогольное пиво, это второстепенно. Если перебрали — все же это вопрос очень индивидуальный. Каждый по-своему выходит.

Кто-то выходит, а кто-то входит (смеется). Праздники-то длинные, поэтому у некоторых возникает психологическое ощущение, что на работу не скоро. Вот и позволяют лишнего. А дальше все связано со здоровьем, метаболизмом. Нормальный человек понимает, сколько ему можно выпить.

Другое дело, что некоторые закрывают на это глаза в новогодние праздники, а потом болеют. Похмельных рецептов у меня нет. Я уверен, что это тоже все зависит от компании. Весело опохмелиться в кругу друзей, например, днем пивка попить. Но не утром (смеется).

Кто-то пойдет, концерт сыграет, кто-то послушает или за город съездит, подышит воздухом. А некоторые съездят в другую страну, в теплую.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Виктор Логинов: «Для любого праздника алкоголь не является неотъемлемой частью. Веселье у человека должно быть внутри»

— Считаю, что встреча Нового года с алкоголем традиционна, поэтому отношение к этому лояльное. Шампанское нужно выпить, а дальше… кто с пивом, кто с крепкими напитками, самогонкой, у кого как заведено. Я со своей невестой выпиваю шампанское обязательно. Иногда пишем послание Деду Морозу. Сжигаем и топим бумажки в бокале.

Количество алкоголя для каждого индивидуально. Кто-то выпьет цистерну, а другому достаточно понюхать наперсток. Есть такой тип людей, которым вообще пить нельзя. Ни в каких количествах. У них уезжает кукушка в теплые края, и человек сам портит себе праздник. А мне две-три бутылки игристого напитка никогда не помешают (смеется).

Но если есть предпосылки, что алкотрип затянется, лучше и не начинать. Иначе все кончится плохо. Лично мне выходить на сцену весь январь. Кстати, в 2000 году я встретил Новый год без алкоголя. Ни грамма. Был на работе. Работал охранником предприятия. Пил воду из-под крана и чувствовал себя потрясающе. Отработал, второго числа приехал к отцу.

Выпили немного, потому что нужно было идти через день опять на работу. Для любого праздника алкоголь не является неотъемлемой частью. Веселье у человека должно быть внутри. Если же человек усугубил, то вернуть его к жизни можно разными способами.

Петр Первый, например, выпивал несколько литров капустного рассола, надевал на голое тело шубу, валенки, выходил на мороз, таким образом выгонял алкоголь. Потом баня. Но для этого нужно крепкое сердце.

Как же пережить новогодний марафон? Советы по грамотному употреблению и избавлению от последствий помогут не бояться застолий и на следующий день чувствовать себя бодро. Об этом WomanHit.ru рассказал эксперт по борьбе с зависимостями Александр Кодзасов.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Чтобы не было плохо от выпитого на празднике, советую заняться подготовкой к мероприятию. Она заключается в приеме пищи, богатой сложными углеводами. К такой относят рис, макаронные изделия и черный хлеб.

Зачем это нужно? Чтобы этанол, содержащийся в алкоголе, не так быстро всасывался в кровеносную систему. С этой же целью нельзя долго задерживать выпитое во рту. Кроме того, можно пропить витамины группы В.

Закусывать лучше и после каждой рюмки. Предпочтение отдавать рыбе или мясу, картофелю, но не экспериментировать с деликатесами. Хорошим вариантом станет квашеная капуста, богатая витамином С, натрием, магнием, калием, которые человек теряет во время приема алкоголя.

Для тех, кто не любит закусывать, подойдет вариант с запиванием. Но это должна быть простая негазированная вода. Газы же ускоряют всасывание алкоголя и увеличивают его токсическое воздействие на организм.

Верным помощником станет активированный уголь. Его, с учетом массы своего тела, нужно принять за несколько часов до торжества. В целом достаточно ограничиться 4–5 таблетками.

Врагом хорошего самочувствия после выпитого считается сладкое. Если им закусывать, можно посадить печень, поскольку и в десертах, и в алкоголе содержится большое количество углеводов.

Чтобы предотвратить похмелье, на следующий день нежелательно плотно завтракать. Достаточно приготовить бульон, сделать чашку теплого чая с сахаром.

Важно делать перерывы (лучше всего активные) после каждых ста выпитых граммов.

Нужно аккуратно смешивать напитки и, что является открытием для многих, отказаться от курения. Миксовать можно только вино с коньяком и пиво с виски, поскольку они делаются из схожего сырья. Опасно смешивать шампанское с виски, водкой и коньяком, водку — с домашними винами, а ром, бренди — с ликерами.

Нельзя забывать о свежем воздухе. Чем чаще человек выходит подышать, тем больше кислорода получает его организм и тем легче ему будет на следующий день. Но важно, чтобы перепад температур не был резким.

Рассуждая о культуре пития, нельзя не упомянуть максимально безопасную для человека дозу алкоголя. В среднем она составляет 30 мл алкоголя в день (эквивалент — 200 мл вина с крепостью до 12%). Женщинам рекомендуется употреблять не более 16 мл. Объясняется это меньшим, нежели у мужчин, количеством алкогольдегидрогеназы, ответственной за расщепление спиртного.

Основное правило, о котором нельзя забывать на следующий день после мероприятия и приема алкоголя, — пить как можно больше воды (минеральной, без газа) и стараться плотно не есть (если сильно хочется, то подойдет легкий бульон). Это актуально даже в случае отсутствия похмелья.

Если же все советы были проигнорированы и отрицательные последствия налицо, сообщаю неприятную вещь — по мановению волшебной палочки они не пройдут.

На это уйдет время и не одна таблетка (пакетик порошка, ложка геля) энтеросорбентов. В идеале их нужно принять сразу после возлияния, перед сном, а не только на следующий день.

Если позволяет состояние ЖКТ, на ночь можно принять аспирин, но очень аккуратно.

Источник: https://www.womanhit.ru/stars/news/2019-12-25-vesele-bez-pohmelja-mnenija-zvezd-isovety-eksperta/

Как встретить Новый год без алкоголя

  • Причин для отказа от спиртного в новогоднюю ночь может быть несколько.
  • Индивидуальная непереносимость, дети за столом, беременность, Великий Пост, за рулем, врачи запретили, тошнит от алкогольных напитков или просто вредно для здоровья.
  • И все они отрывают от коллектива и не дают оторваться на полную в главный праздник года.
  • Что же делать тем, кому пить нельзя, как весело встретить Новый год без алкоголя?
  • Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Празднуйте с единомышленниками. Чем дольше вы ведете здоровый образ жизни, тем больше друзей с похожими взглядами у вас может набраться. Заскочите в течение дня к «пьющим» друзьям и родственникам с небольшими поздравлениями, а сам новый год встречайте в трезвой компании. Тогда вам совершенно точно не придется вступать в ненужные споры.

Если такой компании у вас нет, а ваши друзья употребляют спиртные напитки, то на их просьбы выпить надо отвечать категоричным отказом. Вы ведь уважаете их право пить? Так пусть и они уважают ваше право естественно веселиться, оставаясь трезвым! В общем, не надо поддаваться провокационным убеждениям в полезности алкоголя и фразам типа: «Ты нас не уважаешь!».

Разрывать отношения с пьющей компанией и встречать Новый год одному не стоит.

С настоящими друзьями можно встречать Новый Год, даже если они и пьют, только самому не пить. Все равно будет интересно.

И не надо думать, будто бы без алкоголя праздник не будет таким веселым. Ведь веселье мы получаем от праздника, а не от алкоголя.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Весело и трезво отметить Новый Год поможет хорошо продуманная программа с танцами, конкурсами, караоке, хороводами вокруг елки и фейерверками на улице (петардами на балконе). Такую программу проведения праздника можно найти в книге по организации различных мероприятий или заглянув в рубрику новогодние конкурсы на нашем сайте.

Можете и сами придумать такие конкурсы, викторины, игры и темы для разговора за столом. Подойдите к организации торжества творчески, и все обязательно получится в лучшем виде.

Если принимаете гостей у себя, то обязательно предупредите приглашенных, что вы — человек трезвого мировоззрения и будете встречать Новый год без спиртного. Однако, это не значит, что вы не должны выставлять алкоголь друзьям на стол. Это может испортить праздник остальным и послужить поводом для ссоры, что в новогоднюю ночь совсем не по фен шую.

Приготовьте много необычных, вкусных и красивых безалкогольных коктейлей. С ними и вам будет веселее, да и гости вряд ли смогут отказаться, а, значит, алкоголя выпьют меньше.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Заранее предложите идею «Безалкогольной вечеринки». Предложите конкурс на лучший безалкогольный новогодний коктейль. Проведите небольшую акцию в Интернете, создайте сообщество вроде «Мы встречаем трезвый Новый год, кто с нами?». Делитесь своими идеями меню и развлекательной программы и вдохновляйте других.

Читайте также:  Как алкоголь влияет на давление: изменение тонуса сосудов

Кроме безалкогольного Нового года года дома, можно устроить гуляния с катанием с горок или на коньках, поездку по ночному городу в машине, украшенной мишурой, снять на это время домик в лесу, вдали от города.

Преимущества трезвого Нового года:

  • в 3 часа ночи спать ложиться еще не хочется, хочется продолжать веселиться, в то время, как подвыпивших уже тянет на боковую
  • пьяные на улице чаще ведут себя, как зомби, некоторые стесняются своего состояния, боятся упасть, извиняются вместо поздравлений с наступившим
  • с утра вы просыпаетесь с очень классным настроением, всех будите и поздравляете с первым утром Нового года, включаете музыку погромче, идете в кафе или кино. В отличие от тех, кто встает с головной болью и опухшим лицом.

Вспомните, когда последний раз вы праздновали Новый год без алкоголя? Если лет 10–15 назад, безалкогольный праздник будет действительно новым впечатлением.

В Новый год не важно выпить или наесться вкусностей на весь год вперед. Это один из крупнейших праздников, объединяющий людей, заставляющий ждать чего-то сказочного.

В Новый Год хочется верить в чудо и ждать это чудо. И новогодняя сказка не должна зависеть от бутылок с алкоголем!

Источник: http://novogodje.ru/kak-vstretit-novyj-god-bez-alkogolya.html

Блоги / Валерий Доронкин: Новый год без алкоголя

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru

Вся страна уже погрузилась в предновогоднюю суету – народ ищет подарки для друзей и родственников, украшает офисы, дома, продумывает, как будет встречать Новый год. Многие уже поспешили в магазины покупать алкоголь – как минимум, шампанское. «Какой Новый год без шампанского?» – думают наши люди.

Бокал с пузырьками в нашем сознании крепко привязан к новогодним праздникам, и даже позиционируется, как их символ – вспомните иллюминацию из гигантских бокалов в центре Москвы. Если предложить акцию «Новый год без алкоголя», у многих наступит шок – словно из праздника предлагают убрать что-то очень важное.

Наш народ, к сожалению, забывает, что шампанское – это алкогольный напиток, а значит, правила обращения с ним такие же, как с любой другой жидкостью, содержащей этиловый спирт. Те, кто ведут трезвый образ жизни, встретят Новый год без шампанского. И это вовсе не значит, что праздника в их доме не будет.

В нашей стране огромное количество людей живут трезво. По разным оценкам, от 25 до 40% населения совсем не употребляют алкоголь. Есть те, кто употребляет мало и редко, дети и старики не пьют совсем. Но, к сожалению, новогоднее празднование у детей часто ассоциируется с алкоголем – к этому их приучают сами родители.

В силу жизненных обстоятельств я живу трезво более 20 лет, мне это не мешает встречать Новый год радостно и интересно. Наш Новый год проходит в теплой семейной обстановке. Встречаются дети, родители, дедушки, бабушки. Часто после встречи Нового года едем кататься на горке, смотреть места гуляний, иллюминацию. Бульварное кольцо в это время выглядит просто сказочно.

Утром 1 января легко встаешь и хорошо себя чувствуешь, нет похмельного состояния. Ты готов к новой странице жизни.

Ведь главное в новогодний праздник – говорить друг другу добрые слова, подводить итоги года, вспоминать хорошее, планировать что-то новое. Понимать, что нас собирает вместе любовь друг к другу, и праздник – это повод об этой любви сказать, показать ее делами, поступками. В этом смысл праздника. Не еда и напитки.

Увы, для многих именно количество и качество поглощенных напитков определяют праздник. Человеку для настоящей радости нужны другие акценты. Есть масса прекрасных зимних развлечений, мест для прогулок. В конце концов, можно просто заняться тем, чем ты давно хотел, но постоянно откладывал.

У нас бывает так, что человек начал пить 31 декабря и затем целую неделю уже не может остановиться. Так, на самом деле, он пытается забыть о нерешенных проблемах, трудностях, заглушить какую-то потаенную боль, голос совести. Но с проблемами надо разбираться, а не топить их в алкоголе – тем более, вдвойне хорошо их решить накануне Нового года.

Бывает так, что просто «символический бокал» срывает в болезнь, запои тех, кому пить нельзя. Поэтому на всех праздниках и корпоративах у человека должен оставаться выбор, альтернатива.

В России вообще распространено мнение, что все новогодние встречи и корпоративы без алкоголя почти невозможны. В связи с этим вспомнилась одна забавная история.

Из-за того, что один важный корпоратив должен был посетить мэр города с местными чиновниками и бизнесменами, начальник настаивал на необходимости алкоголя к столу. Его приближенный всячески противился, подчеркивая, что у них так не принято, коллектив трезвый, особенного интереса к алкоголю ни у кого нет.

Но начальник не сдавался и в итоге алкоголь закупили. Однако на самом празднике неожиданно выяснилось, что мэр не пьет, а его примеру последователи и приехавшие на корпоратив чиновники и бизнесмены… После этого решили своим собственным принципы не изменять и все корпоративы проводить без алкоголя.

Если человек не пьет, очень важно позволить ему остаться собой. Это его выбор, который достоин уважения. Ведь радость и теплое общение возможны и без выпивки.

Поэтому я и вовсе хочу предложить такой нестандартный способ привлечения счастья в вашу жизнь: встречать Новый год трезво! С ясным сознанием и хорошим настроением.

Это ли не залог грядущей удачи в наступающем году? В таком праздновании точно нет похмелья, травм, драк, аварий. Зато в таком праздновании может быть много всего светлого и интересного. На Новый год ведь все мы ждем чудес и перемен.

Провести его максимально осознанно и трезво – прекрасный способ шагнуть к этим самым переменам и чудесам.

Источник: https://echo.msk.ru/blog/valerydor/2558087-echo/

Новый год без алкоголя

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначеПривет, друзья! Совсем скоро любимый всеми нами с детства праздник Новый год!!!

Тем, кто прочно подсел на спиртное и не мыслит без него торжества, но которое приносит все больше и больше неприятностей, наверняка хоть раз приходила мысль: «Провести Новый год трезво»А правда, возможно ли такое? За себя скажу – да, возможно и более того, нужно тем, у кого алкогольная зависимость. Как сделать так, чтобы не пить алкоголь в праздник?

Давайте сегодня, в канун Новогоднего торжества, поговорим об этом.

Провести Новый год «на сухую».

Это как?! Кто-то воскликнет: «Ну, ладно там: не выпил на «днюшке» у товарища, не выпил на корпоративе… ну еще куда-то не пошел, да не очень-то и хотелось… но! Новый год! Расслабиться, снять напряжение уходящего года, повеселиться от души в компании — это же просто на просто необходимо.. но как обойтись без традиционного спиртного? Немного выпью для поднятия тонуса и настроения, и все… что плохого?»

Да, ничего плохого, в принципе, для тех, кто пьет и ему совершенно не мешает это в жизни. Наоборот, человек получает больше, чем имеет. C каждой выпитой рюмкой приобретает что-то ценное и необычайно важное для себя…

Что? Не может быть такого? Почему не может,  раз человек осознанно идет на это, значит —  точно знает, что, выпив, он приобретет гораздо больше, чем сейчас у него есть. Или нет? Задумались? Вот, то-то и оно…

Так как сделать так, чтобы не пить в Новый год?

Согласен, что в современном обществе не принято отмечать торжественные и праздничные события без бухла. Так сложилось, что поделать… И не танцуется, и не пляшется и не поётся, и не ревется.

  • Можно, конечно, не ходить совсем на такие мероприятия и сидеть дома, заперев двери на все замки, но кому станет от этого лучше? Но, именно, к Новому году возникают такие мысли:
  • «Может быть чуть-чуть…, ну, в виде исключения…, можно себе позволить…»
  • Если себе это разрешить,  то есть по чуть-чуть «по праздникам», то совсем скоро обязательно найдётся в вашем календаре хотя бы один такой «праздник», который поставит под сомнение трезвую жизнь.
  • В самом начале трезвого пути, я был шокирован тем, сколько было внимания уделено, сколько сил и настойчивых предложений выпить было сделано незнакомыми мне людьми, чтобы я передумал и чокнулся с ними, хотя бы раз.

Да, я и сам был таким, когда за одним столом со мной оказывался трезвый человек. И меня всегда удивляла та легкость, с которой он отказывался от спиртного и все просто отставали от него.

Тогда я задумался: «Откуда такая легкость? Как можно так просто отказаться?» Ответ оказался настолько прост, что вот уже больше двух лет меня это не беспокоит.

Не нужно бороться со своим желанием выпить или с теми, кто предлагает выпивку. Это тоже самое, если вы будете бороться сами с собой. Расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса общения, отвечая: «Я не пью сегодня, не хочу… сегодня я отдыхаю трезво!»  Кайфуйте от этих слов.

Когда так себя настроишь, то будешь кайфовать, именно, от того, что не пьёшь, входя в общее состояние праздника и веселья, в котором все находятся. Огромный плюс этого вы почувствуете на следующее утро, которое очень быстро наступит, и в котором не будет места головной боли и душевным мукам за пьяные выходки.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Со временем знакомые привыкнут к вашему трезвому присутствию и будут адекватно это воспринимать.

Как сделать так, чтобы Новый год прошел «на сухую», а вам не было стыдно за себя? Несколько примитивных советов, которые работают, во всяком случае, со мной. Ну, а чем вы хуже.  Итак:

Твердое решение не пить у вас уже есть, тогда настройте себя на веселье, еще до того, как придете на торжество.

Начинают уговаривать – отказывайтесь и отшучивайтесь, только спокойно и без фанатизма, чтобы, не дай бог, это не переросло в конфликт. Бывает и такое, тогда лучше совсем покинуть мероприятие. 100% ничем хорошим такая вечеринка не закончится. Плавали, знаем…

Поддерживайте общие разговоры, участвуйте в конкурсах с призами, получайте удовольствие от всего, что происходит. Это трудно только в первые минуты, потом все происходит на автомате.

Кайфуйте от того, что не пьёте и запоминайте это состояние. Оно пригодится для следующих праздников и торжеств.

Заметили, что гости начинают «барагозить»? Уходите! Не ждите, что все рассосется само собой. Ничего хорошего уже не будет и вы ничего не потеряете. Я сам так делаю и ухожу «по-английски» не дожидаясь, чем все закончится.

Неделю назад я был на своем корпоративе, который покинул, как только почувствовал, что гости уходят в аут. Спустя два года трезвости я знаю наверняка — когда мне лучше уйти. К вам эта интуиция — так же придет. Если  только, вы на папарацци, выкладывающий в ю-туб компроматы на гостей. 🙂

Никто не обидится на вас. Так, пошумят только на последок, когда увидят вас одетым. Попрощайтесь с присутствующими весело, посмейтесь и уверенно уходите. Поверьте, у пьющих сейчас начинается «своя свадьба».

Самое интересно в том, что наутро никто и не вспомнит: когда и во сколько вы ушли и что было потом. Что и подтвердил мой недавний корпоратив.

Удивительное и классное – это утро следующего дня, которое наступило, как я и сказал выше, очень быстро. Где сейчас вы и где те, кто пил? Ну, что? Почувствуйте, как говорится, разницу!!!

Пьянки –  это одно, это мы умеем, а вот как развлекаться и веселиться на трезвую голову трезвыми мы совсем подзабыли, да и не знали никогда.

Читайте также:  Как выйти из запоя в домашних условиях быстро и безопасно

Ведь нас никто этому не учил. Но, всё можно решить, так  как начать рано или поздно придётся. И, начать прежде всего с себя!

Доброй всем трезвости и отличного предпраздничного настроения!

Источник: https://alcoformer.ru/kak-ne-pit/novyiy-god-bez-alkogolya.html

Новый год без…алкоголя – хороший задел на следующие 12 месяцев!

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Новый год – это новый этап, новая жизнь; все мы предвкушаем, каким он будет, как он сложится для нас, что принесет. Многие с нового года планируют что-то начать, что-то поменять и пр., а о каких положительных изменениях может идти речь, если новогодняя ночь – самое начало года, время, когда закладывается основа последующих месяцев, проходит по единому сценарию, наработанному с годами шаблону (и в большинстве случаев не самому хорошему шаблону, стоит заметить)?

К сожалению, большинству людей сложно себе представить, как можно встретить Новый год без алкоголя. Самое время избавиться от стереотипного мышления и развернуть свою жизнь на 180 градусов.

Известно, что алкоголь, даже в самых малых дозах, вреден для здоровья, как физического, так и психологического.

Байки о том, что бокал вина полезен (или что-то в этом духе), что он предотвращает многие заболевания (а то и лечит их!) – специально выдуманная ложь.

Мнимые «спокойствие», «умиротворение» и «счастье», которые несет за собой алкоголь, не сравняться с этими же состояниями, достигнутыми благодаря работе с собой, со своим внутренним миром, но это тема другой статьи.

На самом деле, многие люди это понимают, но ничего со своими вредными привычками не делают. Причина – банальное нежелание (нежелание поработать над собой, нежелание приложить усилия, нежелание быть не как все и тд.), либо незнание достоверной информации.

Не будем дальше впадать в рассуждения, а остановимся на том, какие же плюсы мы получаем, отказываясь от алкоголя на Новый год.

Давно ли вы отмечали Новый год без алкоголя? Если да, то это будет чудесным опытом – вы по-иному взглянете на себя и свое окружение, поймете, что вам действительно дорого.

Трезвый Новый год (да и вообще трезвая жизнь) имеет огромное количество преимуществ.

Настоящее удовольствие от праздника

Веселым праздник делает не алкоголь, а ваше отношение к происходящему, а также хорошо продуманная программа с играми, танцами, интересными трезвыми конкурсами, фейерверками, катаниями с горок и пр. И на трезвую голову вы получите истинное удовольствие от всего этого, а также запомните все интересные моменты этой ночи.

В Новый год главное не наесться и напиться, а вместе с родными, близкими или друзьями окунуться в сказочную атмосферу и провести это время легко и без суеты. Новогодняя сказка не должна зависеть от бутылок шампанского. А дополнить новогодний стол можно вкусными безалкогольными коктейлями, приготовленными самостоятельно из фруктов, шоколада, кокоса и др.

Прекрасное самочувствие

Вы будете прекрасно себя чувствовать как в сам праздник, так и утром после него. Вы будете полны сил и энергии, поэтому отличное настроение вам гарантировано! Ведь впереди еще столько выходных дней, которые можно провести с пользой: ходить на прогулки, в гости, уделить время любимому хобби, семье и пр.

После трезвой встречи Нового года вы легки на подъем и уже с утра со свежим лицом, широкой улыбкой и ясными глазами готовы идти поздравлять тех, кого еще не успели поздравить. В то время как те, кто отмечал праздник «как полагается», еще спят и проснутся после обеда с головной болью и потрепанным лицом.

Хороший пример детям

Вы подадите хороший пример своим детям: они будут видеть, что весело провести время можно и без алкогольных напитков. Помните, дети учатся глазами.

Если вы говорите о вреде алкоголя, а сами при этом от него не отказываетесь и продолжаете употреблять (пускай даже в праздники, пускай даже по чуть-чуть), как вы думаете, что возьмет за образец поведения ваше драгоценное чадо – слова или поступки?

Новый год – идеальное время по максимуму уделить внимание своим детям, придумайте для них разные конкурсы. Пусть им будет интересно с вами.

Хороший пример другим людям

Своим примером вы можете вдохновить других людей начать вести трезвый образ жизни. Глядя на вас, на то, как вы энергичны и веселы, они могут заинтересоваться и пожелать чувствовать себя также!

Отсеивание ненужных друзей

Даже если вы будете единственным трезвым человеком в компании, не проблема, ведь вы собираетесь со своими друзьями не для того, чтобы напиться?… Или все-таки для этого?… Тогда зачем вам такие друзья?!

С настоящими друзьями можно встретить Новый год и без одурманивающих средств – вам всегда будет о чем поговорить, чем заняться, и вы прекрасно проведете время. А если без рюмочки беседа не клеится, то стоит задуматься, настоящая ли это дружба, что вас связывает с этими людьми помимо алкоголя.

На основе уже этого небольшого списка положительных моментов трезвого Нового года, тот, кому не безразлична его жизнь, сделает правильные выводы и примет единственно верное решение. Начните Новый год с трезвой и легкой головой!

Источник: https://portal26km.ru/articles/health/novyy-god-bez-alkogolya-khoroshiy-zadel-na-sleduyushchie-12-mesyatsev/

Как весело встретить Новый год без спиртного

Новогодняя ночь и шампанское — понятия неотделимые для большинства людей, отмечающих этот праздник.

Однако, есть несколько причин, чтобы отказаться от спиртного на Новый год. Они могут быть разными:

  • не переносите алкоголь
  • ведете здоровый образ жизни
  • беременны
  • встречаете праздник с детьми
  • и др.

Слов нет, что  отказ от спиртного явно не сближает вас с пьющим коллективом, даже если не мешает вам веселиться на всю катушку. Как же поступить тем, кто собрался встречать Новый год без алкоголя?

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе

Если такой компании у вас пока нет, а все ваши друзья употребляют алкоголь, то на их предложение выпить нужно отвечать твердым отказом. Если вы не показываете вида, что вы против распития спиртного, то почему они не могут уважать ваш выбор?

Конечно же, разрывать отношения с пьющей компанией и идти встречать Новый год в одиночку не стоит. Если друзья настоящие, то комплексов по поводу того, что кто-то не пьет, и возникать не должно. Ведь веселым праздник делает всеобщее настроение, а не алкоголные напитки.

Как же отметить Новый год весело и трезво? Вам поможет тщательно продуманная программа, включающая в себя конкурсы, танцы, караоке, хоровод вокруг елки и запуск фейерверков (хотя бы петард с балкона). Новогодние игры для взрослых вы найдете на нашем сайте, а в Интернете можно скачать любые варианты праздничных развлечений. Подойдите к организации праздника творчески, и он обязательно удастся.

Если вы хозяин и принимаете гостей у себя, то заранее всех предупредите о том, что вы сами не пьете. Но это вовсе не значит, что на столе не должно быть алкогольных напитков. Иначе вы испортите встречу Нового года всем остальным и останетесь непонятым.

Но обязательно приготовьте много ярких и вкусных безалкогольных коктейлей для друзей, чтобы перевести на них все внимание.

Можно устроить вечеринку с домашним баром, где вы будете в главной роли, или предложить конкурс на лучший безалкогольный новогодний коктейль.

Хорошей идеей встречи безалкогольного Нового года года может стать катание с горок на санках или на катке, поездка по ночному городу в автомобиле, украшенном мишурой. Можно снять на пару дней домик в лесу за городом.

Главным преимуществом Нового года без выпивки является отсутствие похмелья на утро и полностью испорченного дня 1 января, который можно был провести очень весело, если бы вы не перебрали накануне.

В новогоднюю ночь необязательно напиваться и наедаться на целый год вперед. Новый год — это любимый с детства праздник, от которого мы ждем самых настоящих чудес. И ваша новогодняя сказка не должна зависеть от количества выпитых рюмок и бокалов.

Источник: http://oz-lady.ru/kak-veselo-vstretit-noviy-god-bez-spirtnogo.html

Возможно ли весело встретить Новый год без алкоголя?

Ну конечно можно встретить Новый год без алкоголя. У всех отличное настроение,все веселятся как дети,и можно искусственно не вводить в веселье при помощи алкоголя.

У нас уже прошел Новый год,и я вообще не употребляла алкоголь за новогодним столом и мне от этого ничуть не хуже,а в сто раз лучше.

И так я делаю уже около пяти лет.И ничем праздник хуже не прошел,чем у других.Зато сегодня ясная голова и хорошее настроение.

Когда человек выпивает алкоголь,то он и есть много и это очень тяжело для организма и печени особенно,огромная нагрузка получается в этот день.А бокал можно поднять и с соком полезным или другим безалкогольным напитком.

Новый год без алкоголя: можно ли встречать праздник иначе автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Конечно, возможно. Я завтра собираюсь встречать новый год, много блюд и полный стол, но ни бутылки алкоголя. Вообще нет алкогольных напитков. А зачем они нужны? Сухой закон — не значит что плохо или невесело!

Конечно да!

Новый год без алкоголя встречали неоднократно! Причины были разные. ( утром за руль в поездку, прием антибиотиков или просто не было желания даже на шампанское..).

Главное ведь настроение! Компания! Если Вы умеете весело проводить время,шутить,общаться и т.д.

Миллионы людей по всему миру встречают Новый год без спиртного. И не кто еще не умер от этого. Наоборот очень много плюсов!

Вам первого Января будет лучше всех!)

Вы дальше сможете идти по гостям, на прогулку в город, кино, с детьми на свежую и не больную голову).

Жить без алкоголя кстати не чем не хуже чем с ним! А даже полезнее!

Тут главное встретить Новый Год в хорошей компании, семейном кругу, а алкоголь не обязателен. Просто у меня муж вообще не пьет, мне тоже нельзя, я второго жду, мама моя с нами отмечать будет, сказала, что тоже не будет выпивать, мол так даже лучше. В общем получается безалкогольный Новый Год. Думаю, так даже лучше, здоровее будем.))

Вообще Новый год нужно встречать в кругу семьи, а если есть дети, то стоит задуматься нужно ли на столе спиртное, мы уже, даже не помню какой год подряд, будем встречать Новый год с детским шампанским.

Очень много плюсов в этом напитке, и шампанское на столе, как символ нового года, и бутылку с хлопком можно открыть под бой Курантов, и в бокал красивый налить, всё таки шампанское, а не компот или сок, и вопрос с детьми отпадает, наливать им алкоголь или нет.

И причем от недостатка веселья мы не страдаем, да и от головной боли на следующий день тоже.

Легко) Несколько лет подряд только так и встречали его с мужем. Просто не было желания что-то пить крепкое. Потом у родственников на первое января можно было шампанское пригубить. Но был период, когда мы алкоголь просто не употребляли. На это празднование скорее всего что-то купим, надо как-то настрой себе поднимать)

Но можно и соком/чаем обойтись, если настроение позволяет)

Конечно возможно, ведь получается же веселится без алкоголя не в праздник. Но конечно для этого нужны компания, при чем желательно тоже согласная веселится без алкоголя, иначе будет как описали выше. Можно приготовить вкусные безалкогольные коктейли, расслабится и веселится, и помнить о том что вы в отличие от большинства людей, 1 января будете отлично себя чувствовать:)

Честно, я не знаю. Но наверное можно. Вопрос в том: получится ли? Начинаются все эти уговоры друзей, типа: та давай, по чуть-чуть. Очень хорошо показывает картину «праздника без алкоголя», Павел Воля в своем выступлении «Пятница». Посмотрите, не пожалеете.

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1316099-vozmozhno-li-veselo-vstretit-novyj-god-bez-alkogolja.html

Ссылка на основную публикацию